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「４０ぐらいから、あっという間だったな。若い頃は、何だよジジイって思っていたけど、今は自分がそのジジイになっちゃった（笑）」と彼は軽快につぶやきました。保坂和志さんという作家による、「三十歳までなんか生きるなと思っていた」というエッセイがあります。若い頃は心のどこかで年長者を拒絶する自分がいて、自分はあんな大人にはなりたくないと思っていたけれど、いつの間にか自分も当たり前に３０歳を超えてそんな大人になっていた。しかし最後には、「歳をとってみっともない姿になって生きていることを「凄いんじゃないか」と、いよいよ自覚的に考えるようになった」とも保坂さんは書きました。

若いときには若いときの、年を重ねたら重ねたときの、それぞれの想いがあるのだと思います。人間誰しもが、半ばで息絶えない限り、どちらの気持ちも体験するのです。過去と現在、そして未来はつながっていて、ぐるぐると回っている。他人の現在であって、自分の未来ではないと思っていたものが、いつのまにか自分の未来となり現在となる。自分はいつまでも子どもだと思っているのは難しく、気がつくとあなたは老人ですと言われている。自分よりも未来を生きている年長者と話すと、輪廻転生というと大げさですが、自分も他者の人生も巡りめぐっていることを肌で感じることができるのです。

そんな中で直感するのは、自分が今、年長者に対して行っていることは、自分がそうされる未来であるということ。つまり、年長者を尊敬すれば、自分が年長者になったときにもそうされる。その逆もまた然り。年長者をぞんざいに扱っておいて、自分が年長者になったときに丁寧に接してもらえると思うのはあまりに勝手です。今目の前にいる年長者は未来の自分であり、自分がどうしてもらいたいかを決めるのは実は自分だということです。

自分がしていることは、そっくりそのまま自分に返ってくる。そう考えると、高齢者の介護に携わる私たちの役割は大きいですね。あなたが今している介護が、あなたが高齢者になったときに受ける介護です。自分がそうしてもらいたいと思うように、私たちは振舞わなければいけないのです。

ひとりの卒業生さんは、今年介護福祉士に合格し、その勢いで医療・介護連携士という資格を取ろうと予定していましたが、このコロナ騒動で中止になってしまったそうです。彼は初任者研修でも実務者研修でもクラスの中心となり、周りのクラスメイトを正しい方向に引っ張ってくれました。そして、ケアカレの方向性についても、深く理解してくださっています。その上で、今回時間ができたので、何かお手伝いできることがあればと申し出てくださいましたが、すぐにこれといったことを提案できずにすいませんでした。何せケアカレも今年は、いつまた緊急事態宣言が叫ばれるのかとびくびくしながら、それでも人間性を失わずに世界観が変わる福祉教育を提供するために、粛々と運営をしていなければならないと思っています。皆さんが安心して、心から楽しんで授業を受けられるような日が早く来るといいですね。

もう一人の卒業生さんは、ケアカレの実務者研修のテキストだけを使って筆記試験の勉強をして、１００点合格したという強者（つわもの）です。アプリで過去問はやってみたけれど、あまり役には立たなかったそうです。たしかに過去問はテストの傾向を掴むことはできますが、同じ問題は二度と出ませんから。ただし、自分の苦手な分野を把握することはできたので、その分野を重点的に、テキストを読んだりして学んだそうです。実に効率的な勉強法ですね。今は訪問介護をやっているので、買い物支援であらゆるドラッグストアに行く機会があり、エタノール７０％の消毒液があったのでと買ってきてくれました。今の時期はお菓子よりも消毒液の方が実用的ですね（笑）。ありがとうございます。

それ以外にも、たくさんの卒業生さんが代わる代わる遊びにきてくれました。こんな状況においても、わざわざ立ち寄ってくださって、ケアカレの卒業生さんたちは本当に温かいし優しいなと思いました。もしかすると、私だけが勝手に、世の中の人たちの心が離れて行ってしまっていると誤解していたのかもしれません。マスクやビニールシートによって遮断されてしまっていても、私たちの心は確実にそこにあって、想像力次第でつながることはできる。そう卒業生さんたちに教えてもらった気がします。これからも良い方向を見ていきたいと思います。

最近、良く聴いているジェイソン・ムラーズの新曲です。

①基本技能と専門的知識

同行援護の基本技能に関しては、基本姿勢を徹底します。利用者さんの半歩前に平行にきっちりと立つ、脇を締める。美しい姿勢が保たれることで、安全と安心が確保されるのです。できるガイドヘルパーかどうかは、姿勢を見れば分かります。何よりも先に、基本姿勢をしっかりと身につけることが大切です。

その他、アイマスクをしながらの食事介助や、階段昇降やまたぎ、トイレの介助についてなど、あらゆる場面における基本的な動作をみっちり練習します。２日目は町田駅を利用させていただき、エスカレーターの上り下りや電車の乗降など、実際のガイドヘルプを想定した実践的な体験をしてもらいます。

②当事者との交流・相互理解

視覚障害のある方が実技演習に参加してくれます。実際の交流を通して、同行援護の正しい技術や実際のガイドヘルプ活動を体験することができます。

当事者の方と実際に触れ合ってみること、直接に話をすることによってこそ、相互の理解は深まるはずです。

当事者の方が、グループワークにも参加して、視覚に障害のある方の気持ちや考え、経験談などを語ってくださいます。私たちの想像を超える話が飛び出すかもしれませんね。

③屋外での実習

ガイドヘルプ本来の目的は、余暇をいかに楽しく過ごしてもらうこと。そこで、屋外に外出することにしました！

教室から町田駅、町田駅から電車に乗って橋本駅まで、歩き回ったり、食事をしたり、100円ショップに寄って買い物をしたりします。視覚障害のある方とガイドヘルパーが過ごすように、私たちも外出の研修を楽しみながら、あらゆる局面における実践的な学びを得ることができます。

＊昼食はガイドヘルパーの演習の流れの中で召し上がっていただきます。

＊雨天決行になりますので、雨天の場合は雨がっぱ等をご用意ください。

湘南ケアカレッジの講師は、同行援護（視覚障害者のガイドヘルプ）の経験が豊富であり、教えることに対しての技術と情熱を持っています。分かりやすく丁寧に教えさせていただき、同行援護の仕事の素晴らしさをひとりでも多くの人々に伝えたい、と願っております。

19，000円（税込、テキスト代込）

２４名限定

＊授業内容の関係上、１クラスを少人数に限定させていただくことをご理解ください。

介護職員初任者研修課程修了者（修了予定者を含む）、ホームヘルパー２級課程修了者、介護福祉士並びに東京都居宅介護職員初任者研修課程及び東京都障害者居宅介護従業者基礎研修課程修了者、東京都障害者（児）居宅介護従業者養成研修１級課程、２級課程及び３級課程（旧東京都障害者（児）ホームヘルパー養成研修の各課程を含む）の修了者（修了予定者を含む。）、介護保険法上の訪問介護員、実務者研修修了者、介護職員基礎研修課程修了者。

＊同行援護従業者養成研修（一般課程）は全２日間で修了する研修になります。

＊定員の関係上、振り替えはできませんのでご了承ください。

湘南ケアカレッジ町田教室　

感動しました

とても勉強になりました。介護の仕事をしているため、どうしても体全体で介助してしまいたい気持ちになってしまいます。色々な研修を受けてきましたが、初めてのことが多く、受講して良かったと思います。特に階段の乗降など、とても難しいと思いました。食事の介助は、仕事では全介助が多いので、今回の体験で説明がとても必要だということも分かりました。あまり見たことがない福祉用具が多く、便利であることに感動しました。（伊東さん）

私の人生にとってプラス

アイマスクをしていたことで、キャンディの味が分からなかったりと、見えない経験は貴重でした。お弁当の説明や市役所のスロープ階段体験、トイレの入り方等、勉強になりました。自らがアイマスクを使用し、利用者役になることで、基本姿勢の意味が理解できました。熱心に教えてくださる先生方の気持ちが伝わり、もっと勉強したいと思いました。レストランでの水の出し方、切符の買い方等も学び、何より畑山さんにお会いできたことは、私の人生にとってプラスになりました。（笹田さん）

目が見えないと他の感覚が鋭くなる

1日目の研修では見えない世界を初体験し、目が見えないと他の感覚が鋭くなると感じました。そして、過剰な介助は不要だということも知りました。食事の説明においては、物の説明はきっちりと、位置関係ははっきり伝えることさえ出来れば、かなり自立で行ってもらえることを知りました。「介助」と「お世話」の違いを自覚し、しっかり「介助」出来るガイドになりたいと思いました。（Sさん）

こどもの国は草の香りや風がとても爽やか

分からないことを一つひとつ学ばせていただくことの喜びを感じつつ、エレベーターやエスカレーターの介助、切符の買い方など、全てが初めてで大変勉強になりました。こどもの国は草の香りや風がとても爽やかでした。最初はしっくりしなかったグループワークも、2日間研修でご一緒しているうちに親近感を覚えました。とても楽しかったです。（柏木さん）

せっかく覚えたことを忘れない

基本姿勢を覚えるのが大変でしたが、研修初日の後、右腕をふらないことを意識したり、右側に人がいることを想像しつつ行動しました。トイレに入る時にも、誰かを同行援護しているつもりで言葉を頭の中で繰り返したり、せっかく覚えたことを忘れないように努力しました。階段や屋外、舗装外道路などでは案内すること、される事の大変さを知りました。大変貴重な経験をさせていただき、ありがとうございました。（Ｓさん）

繰り返し練習できたので良かった

基本姿勢や階段の昇降、またぎ動作など、繰り返し練習できたので良かったです。音と香りのコラボレーションは楽しかったです。実践的な練習（エレベーターやエスカレーター）電車の乗降などできてよかったです。休日で混んでいて大変でしたが、この研修に参加できてよかったです。ありがとうございました。（Ａさん）

世の中が変わる

目からの情報がないだけで、こんなに世の中が変わるのですね。同行援護も十人十色。基本をしっかり忘れないようにと思いました。何でも勝手にするのではなく、きちんと同行援護の本質を理解しなければいけませんね。２日目はかなり遠くまで行った気がします。安全のためにも、利用者さんの必要とする情報をきっちりと伝えられる介助者になりたいです。（澁谷さん）

①以下のお申し込みフォームに入力してお申し込みください。もしくはお電話（042-710-8656）にて直接お申込みください。

※いずれの場合も、ご希望のクラスが定員になりますと受付できませんのでご了承ください。

②受講確認書をお受け取りください。

ご自宅に「受講確認書（受講料お振込みのご案内）」が届きます。

③  受講料をお振込みください。

「受講確認書」が到着後、１週間以内に受講料をお振込みください。お振込みは、銀行ATM やネットバンキングからでも可能です。※手数料は各自でご負担ください。また、お振込みは案内をよくご確認の上、お願いいたします。

④研修当日　申し込みクラスの日時をご確認の上、教室までお越しください。当日、テキストをお渡しします。

沖縄の精神科デイケアで働くことになった著者は、「とりあえず座っておいてくれ」と言われますが、数時間もすると、それがいかに難しいかに気づきます。利用者さんと話してみても長くは続かない。誰もが押し黙っている凪（なぎ）の時間が、精神科デイケアにはやってきます。ただ「いる」ことが難しいと感じた著者は、何か「する」こと（たとえばカウンセリングなど）はないかと探し始めますが、何もないのです。そこは「いる」が求められている場所なのです。時間が経つにつれて、次第に著者も「いる」ことができるようになります。

僕はあのとき、カウンセリングもどきなんかをするのではなく、二人でデイケアに「いる」べきだった。一緒に、退屈に、座っているべきだったのだ。座っているのがつらければ、せめてトランプをやるとか、散歩をするとか、何かしら一緒にいられることを探すべきだった。ジュンコさんが求めていたのは、セラピーなんかじゃなくて、ケアだった。心を掘り下げることではなく、心のまわりをしっかり固めて安定させてほしかったのだ。

僕は間違っていた。何も彼女のことをわかっていなかった。

「いる」のがつらいのは僕だけじゃやない。「いる」のがつらくって、いろいろな声が聞えてきてしまう人たちが、ここに集まってきているのだ。デイケアって、そういう場所なのだ。

（中略）

とにかく「いる」。なんでもいいから「いる」。僕は「いる」ことを徹底することにした。となると、やれることは一つしかない。とりあえず座っている。これだ。

仕事にも慣れてくると、周りのスタッフの動きにも目が止まるようになってきます。精神科デイケアは普段こそ何も起こらない時間によって支配されていますが、何のきっかけもなしに、たとえば利用者さん同士の争いなど、いきなり起こるのです。そんなとき看護師がすぐに動いて、利用者さんの体に触れるシーンを見て、自分との違いを感じながらも著者は考えます。

看護師は何かが起きたときに、まず動く。目の前で誰かが倒れたとき、混乱しているとき、怪我をしたとき、具合が悪いとき、助けが必要なとき、看護師は即座に手を差し伸ばす。体が反射的に動く。

（中略）

僕らは「何が起きているのだろう？」と一拍考え、「どうしたらいいのだろう」とさらに一拍考える。それから動く。そのときに、看護師はもう走り出していて、体に触れている。僕はその後ろ姿を、指をくわえて見ている。

（中略）

そういうとき、看護師さんたちはメンバーさんの体に触れていた。リュウジさんの体を抑えたように、あるいはユリさんを抱きかかえたように、迅速に看護師たちは触る。体が触れられることを必要としているとき、看護師たちは反射的にそこに手を当てることができる。そしてそれが、メンバーさんを落ち着かせ、火を小さくする。

さらに著者は、心と体は分離されたものではなく（特にデイケアに集まってくる人たちにとっては）、心と体は混じり合い、「こらだ」になると考えを進めます。つまり、看護師さんたちが体に触れているのは、実は「こらだ」に触れているということなのです。それは単なるボディータッチとは異なり、こらだが触れられることを必要としているときに触れるということであり、逆に言うと、こらだが触れられることを必要としていないときには触れないということでもあります。相手のこころを知って触れる、そして体に触れることで心に触れるのを感じることが大切なのです。

その他、退屈についての論考（「ちゃんと退屈した時間があるから、僕らは安心してそこにいられる」）や恋による破壊と再生の物語（「たぶん、恋って、自分の中のいちばん弱い部分でするものなのだろう。だから、恋をすると、弱さが満ち溢れ、傷つきが蔓延する」）など、ケアの現場では特徴的に現れやすいけれど、それは私たちがいるどこにでもある課題です。スタッフの辞め方のくだりも興味深いし、最後のブラックなもの（ブラックデイケア問題）もリアリティに溢れています。最後はブラックな働き方やケアの現場の仕組みに困憊して、デイケアを退職してしまった著者でしたが、その後、自らカウンセリングルームを開業されているようです。そう、市場のロジックと「ただ、いる、だけ」の価値を両立させるには、自分の責任でケアとセラピーをやるしかないのです。

学校は再開しましたが、今までのような形ではないと考えています。これから先しばらくは、湘南ケアカレッジは新型コロナウイルスに感染しないための学校として運営していかなければならないはずです。特にマスクに関しては見て分かりやすいので、同調圧力の声は高まっていくはずです。他校では、ビニール手袋の全員着用を求めてくる声もあったそうです。もしかするとこの先、フェイスシールドを装着して参加する生徒さんが現れたり、それを先生や周りの生徒さんたちにも怒って要求してくるなんてことも…。ゼロリスクを求め続ける限り、私たちは自分の首を自分で締め、周りの人たちの首を締め、行き着く先は感染者やその家族、外国人、海外からの帰国者、高齢者、そして医療従事者、介護職員などに対する偏見や差別、攻撃につながります。

私たちは感染症についての知識がほとんどない一般の人々ではなく、介護や医療に携わる専門職を育てるプロフェッショナルですので、今この状況において、この場所で、どのような対策が必要で、何が必要ではないのか、事実と科学的根拠を基に適切な判断をしていかなければならないと考えています。

もうひとつの視点としては、感染症の影響はしばらく、もしかすると１年、２年単位で続いていきますので、行き当たりばったりではなく、継続的に行動していけるものでなければいけません。そうは言っても、先生方や生徒さんによっても、リスクに対する考え方や不安の度合いは違いますし、どこまですれば安心なのかも異なるはずです。安全と安心のバランスが崩れているから難しいのです。賛否両論あると思いますが、ある程度のガイドラインがあった方がやりやすいと思いますので以下に書いておきます。もちろん、今後の状況に応じて、さらに厳しくなったり緩めたりもします。

・手洗いの徹底

朝、外から来てくれた時に生徒さんたち全員に手洗いをお願いしています。手を洗う習慣は、感染症予防だけではなく、衛生面においても決してマイナスにはならず、継続して実施していける簡単なオペレーションです。ほとんどの生徒さんは、マスクはしていても手を洗っていないことが分かったので、朝、声掛けをすることにしました。初日のオリエンテーションでも手洗いのお願いと場所の説明をしています。正しい手洗いの仕方に関しては、初任者研修の２日目の授業で祐子先生が詳しく教えてくれます。

アルコール消毒に関しては、エタノール度のやや低いもの（６０％程度）ではありますが手に入りましたので、教室の入り口のところに置いておきます。手洗いをした後に、使用したい生徒さんや先生に使ってもらえればと思います。

・マスクの着用

接近して教える（話す）ときには、できるだけマスクを着用しましょう。もし自分が感染者であれば飛沫感染を防げるという目的とお互いの安心のためです。マスクに関しては、感染予防としても飛沫感染を防ぐという意味においてもエビデンスはほとんどありませんので、布マスクでも花粉症対策用のマスクでも構いません。お互いが安心できるという意味合いが大きいと思います。

ただし、サージカルマスクの表面でも７日間、内側で4日間もウイルスは残存するという研究結果があるように、外からウイルスを付けて持ってきてしまったりと、マスク自体がウイルスの温床となり媒介してしまう可能性も考えられますので、できるだけ手で触らずに、使い捨てを心がけた方が良いですね。感染症の専門家が外ではできるだけマスクはしたくない、ソーシャルディスタンスが大事というのはそういうことです。

・教室内の換気

幸いなことに、これから暖かくなってきますので、教室の窓をできるだけ開けて換気を心がけましょう。これも簡単に継続的にできるオペレーションであり、感染症対策というだけではなく、空気が淀んでおらず開放的であることは良いことです。学校を開催する以上、いわゆる３密の、密集、密接は避けることができません（２ｍのソーシャルディスタンスを取ることは難しい）ので、密閉だけでも避けることができればと思います。密閉度という意味においては、実は教室の天井の高さや広さも関係があるため、幸いにもケアカレの教室は広くて天井が高いのでクリアできるはずです。

このような不確実な状況下では、みんながやるからそうするのではなく、自分たちで考えて行動していくことが重要だと思います。それぞれの業態や地域、年齢層、その時の状況によって、正解は異なるはずです。また、継続性があるのかという指標も大事です。単なる気分でそうするのではなく、一旦立ち止まって、それはやり続けることができることなのかを問うてみるということです。意味がなければやり続けることはできませんし、一度始めてしまったことは理由がなければやめることが難しくなってしまうからです。

最後に、湘南ケアカレッジは、「世界観が変わるような福祉教育を提供する」ことを理念として先生方と一緒に作ってきた学校です。そのためには、素晴らしい内容の授業を提供するだけではなく、先生方と生徒さんたち、また生徒さんたち同士の距離感が近く、心の交流が大切でした。この先、新型コロナウイルスに感染しないことだけを目的とすると、人と人との心の距離は離れていくはずです。その中でも、できるだけ人間性を失わない学校であれたらと願います。

４月短期クラスの生徒さんで、教室に入ってくるとき、また授業が終わって帰るとき、マスクを手でちょっとだけ外して口元が見えるようにして、「おはようございます」、「ありがとうござました」と挨拶をしてくれた女性がいました。その行為を見て、個人的には素敵だなと思いました。戦時中に、大きな声では言えないけれど私は戦争に反対ですと目で訴えるような感じと表現すれば分かってもらえるでしょうか。

ケアカレにとっては、「世界観が変わるような福祉教育を提供する」ことと「新型コロナウイルスに感染しないこと」は、どちらが大事ではなく、どちらも大事なのです。そのために何ができるのか、まだ答えは出ていませんが、一個人としてもケアカレとしても、できる限り人間性を失うことなく生きて、いつかまた誰もが笑顔で授業を受けることのできる日を待ちたいと思います。

「幻視」、「幻聴」、「嗅覚の喪失」、「方向感覚の欠如」など、脳が誤作動を起こすことによって、５感に異常が現れます。人間はたった一つの感覚に異常をきたす、もしくは失ってしまうことにより、人生の質が大きく変わってしまいます。樋口さんの体験を読むだけで、自分に置き換えてみると、その壮絶さが伝わってきます。それでも、今まで出来ていたことが出来なくなることの物理的な恐怖と精神的な不安は想像を絶するでしょう。当初はうつ病だと診断されて、向精神薬を処方されたことにより症状が激化してしまった（樋口さんは今も生傷とおっしゃる）数年間の実体験は正視するのが難しく、よくぞ生き延びてくれたとしか言いようがありません。

いつもと同じ道を歩いていたにもかかわらず、ある日突然、気がつくと同じ場所に戻ってきてしまい、堂々巡りをしてしまう混乱と恐怖を描いたシーンは、昨年１０月、私がフランスに行って感じたものとそっくりでした。

夜、現地で友人とレストランの前で待ち合わせをして、知らない土地なので３０分ぐらいは早めにホテルを出ました。大体の方向とお店の住所は分かっていたので、道にある地図を見ながら歩いていました。次第に暗くなっていきます。そろそろ近くまで来たかなと思い、あたりを見回してみると、何やら違う建物や標識が出ていることに気づきました。

おかしいなと思い、スマホを取り出して確認してみると、ずいぶんと離れた場所にいることは分かりました。実は私は位置情報をオンにしたくないということと道に迷って困ったことがないので、それまでグーグルマップを利用していませんでした。こういうときこそと思い、利用しようとしましたが、なぜかスマホの文字が読めません。以前にも夜になるとスマホの文字が読みにくいという傾向はあったのですが（年齢的なものでしょうか）、ここまで暗い中でスマホの細かい文字（しかもフランス語）を読むことができないことにそのとき初めて気づきました。

大げさだと思われるかもしれませんが、文字や道の輪郭がぼやけて見えないのです。かなり拡大すれば見えるのですが、地図の全体像が完全に失われてしまいます。頼りにしていたスマホが使えないことが分かり、私はとにかく前に歩くことにしました。歩きながら、周りの建物や標識を見て軌道修正していこうと考えたのです。

友人には道に迷ってしまったので、待ち合わせ時間には間に合わなそうと連絡を入れました。さすがに日本であれば、同じような状況に陥っても何の心配もしなかったと思います。しかしそこは初めて訪れた国の知らない土地です。友人を待たせているという焦燥とこのまま道に迷いホテルにも戻れないのではないかという不安は募っていきました。不安によって混乱してしまうと、人間は冷静さを失ってしまうようで、私はいつもよりももっと速い速度で歩き回りました。

ところが、私の目の前にはさっき見たことのあるパン屋が現れたのです。どう見ても同じパン屋と店員さんでした。あれだけ歩いたにもかかわらず、私はぐるりと回って同じ場所に戻ってきてしまったようです。あのときの絶望は忘れられません。大人になって久しぶりに味わった方向喪失感でした。樹海などで道に迷う人がぐるりと回って同じ場所に戻ってきてしまうのは良くある話だそうです。また、あとから知ったのですが、パリの街は道が放射線状に伸びているため、わずかな方向の違いが最終的には大きな違いとなってしまうとのこと。

１時間以上歩き続けた私は心身ともに疲れ果て、恐る恐る道端に立っていた女性2人組に尋ねることにしました。もちろんフランス語は話せないので、稚拙な英語で聞いてみると、「私たちもパリの住民じゃないから良く分からないけど、ホテルは大体あっちの方だと思うよ」と教えてくれました。レストランに行くことをあきらめて、私は自分のホテルにそこから３０分近く歩いて戻ったのです。

今となっては良い思い出ですが、あのときの自分を見失ってしまった恐怖は、まさに認知症の方が日々体験していることなのではと想像することができます。道に迷うことに関しては、グーグルマップを入れたり、周りの人たちに助けを求めるという解決法がありますが、常に新しい障害が現れてその都度、恐怖と不安に襲われ、何とか生き延びようともがき、解決策を見つけ、少しずつ希望や喜びを見つけていくのだと思うのです。

だからこそ、樋口さんの言葉には重みがあって、希望も解決策もあるのです。それは新型コロナウイルスという目に見えない病の影響によって、私たちの脳も誤作動を起こしつつある状況の中、救いになる言葉なのではないかとさえ思えます。私が線を引いた箇所の一部を引用し、希望を持って終わりにします。

「幻視が怖かったのではありません。私は、私が恐ろしかったのです。でもその恐怖こそは、新しい情報と知識を得ることで消える幻にすぎませんでした」

「私たちを社会から切り離すのは、単純な無知や根拠のない偏見ではなく、専門家の冷酷な解説だと私は感じていました。それは病気そのものよりもずっと重いものでした。これは人災だと私は思いました。そして人災であれば、変えることができると」

「精神は脳の主かもしれません。実際、体調が悪いときでも、人前ではシャキッとしていられます。やりがいのある大切な仕事に向かうときは、脳が最速で働き始めます。親しい人と楽しく過ごしているときは、症状も出にくくなり、体調も良くなります。生きがいのある生活の中で、仲間と四六時中、楽しく大笑いしていれば、症状など出る間もなく、絶好調の毎日が続くのではないかと真面目に夢想しています」

「雨が降ったら傘をさせばいい」

「患者の大きすぎる期待は、失望と的外れな恨みを簡単に生みます。それでは医師も患者もお互いに不幸です。不毛です。この不幸は、どうすれば減らすことができるんだろうかと考えてきました。

認知症や認知症医療について学ぶほどに知ったのは、『脳のことでわかっていることは本当に少ない』ということです。医療に担えることは限られているということです。いまだに原因もわからず、治す薬もなく、確実な予防法もない病気なのです。加えて個人差が大きく、診断名が同じでも人によって症状が大きく違い、薬の効き方も副作用の出方も進行の仕方もひとり一人違います。人間関係など環境の影響が非常に大きく、環境だけで症状が大きく改善したり悪化したりします。これからどんな症状がどう出て、どう進行していくのかなど、誰にも分からないのです。しかし患者側からはそうは見えません。認知症が病気なら、問題を解決する責任者は医師だと思ってしまいます。

（中略）

治療とは、視界のきかないジャングルを踏み分けて進む冒険のようだと今は思います。医師にだって、先は見えないのです。そんなジャングルを、目をつぶって医師の後ろにくっついていくのは危険すぎます。それでは崖から落ちても文句は言えない。医療の限界を知るにつれて、そう考えるようになりました。」

先日、介護過程の授業を別のクラスから振り替えで１２月日曜クラスにやってきた生徒さんが、「クラスによって全然雰囲気が違いますね。いろいろな方々とお話しできて楽しかったです。振り替えして良かったと思います」と言ってくださいました。ほとんどの生徒さんはやはり自分のクラスが１番良かったと思うので、振り替えして良かったという声はあまり聞くことはありませんが、他のクラスの生徒さんたちとも会えて良かったとポジティブに感じてくれる方も稀にいるのです。今回の生徒さんに関しては、１２月日曜クラスの雰囲気がとても良かったということだと思います。いずれにしても、同じ初任者研修でも、それぞれのクラスで行われている公演は（良し悪しではなく）同じではないということですね。

それは主役のひとりである生徒さんたちの配役が、クラスによってごっそりと変わることが大きな理由だと思います。主な登場人物（先生方）は同じだとしても、それを取り巻く重要人物たちが異なるため、そのことが化学反応を起こし、相乗効果を生んで、毎回の授業から全体の研修まで大きく影響を与えることになります。特に毎回違う個性や背景を持った生徒さんたちの反応や動きによって、先生方の個性も生かされていくのです。授業は先生がつくるものだと思われるかもしれませんが、実はそうではなく、おそらく半分ぐらいは生徒さんたちによってつくられているのです。

私は湘南ケアカレッジという劇場の裏方として、主役である先生方と生徒さんたちが思い切って演技してもらえるようにサポートをするのが役割です。そして実際に開演されている演劇を見させてもらって、毎回、喜んだり、悩んだり、迷ったり、感動したりしています。初任者研修であればわずか１５日間、実務者研修であればたった７日間の公演ですから、本当にあっという間であり、ひとつの公演が終わったと思いきや、また目まぐるしく次の公演がやってきます。だからこそ、初任者研修は１００回以上、実務者研修は５０回近くの公演を開催してきましたが、飽きることなく、毎回が緊張感に溢れて、充実しているのです。１０９期生である１２月日曜日クラスは、とても素晴らしい公演だったと思います。先生方とクラスメイトの皆さま、ありがとうございました！

７年経った今でも、こうして誕生日を覚えてもらえて、祝ってもらえることに嬉しさを感じます。湘南ケアカレッジは町田にしかない小さな学校ですが、だからこそこうして先生方や生徒さんたちのライフタイムイベントにも立ち会うことができるのです（ケアカレは誕生日に来てくれた生徒さんや先生方にはお祝いをしてケーキを贈る習慣があります）。そのような大げさなことだけではなく、毎日会うことで生徒さんたちの顔や名前を覚えたり、話をすることもできますし、先生方とも顔を合わせてコミュニケーションを取ることができます。当たり前のことですが、教室が多くなればなるほど、学校という組織が大きくなればなるほど、当たり前のことが難しくなるのです。

よく卒業生に「なぜケアカレをつくったのですか？」と聞かれるのですが、その答えのひとつに、「介護の学校に関わる先生方も生徒さんたちも良い人ばかりだから」があります。決してポジショントークではなく、これまでいくつかの業種や仕事を経験してきて、仕事内容や給与以上に大切なのは、関わる人たちだと私は考えているからです。人生の大部分を仕事に費やしているのですから、そこで関わる人たちの影響は大きいですし、できれば良い人たちに囲まれていたいものです。それが叶うのが介護の学校だと思って、自分の仕事としてケアカレを立ち上げました。だからこそ、こうして素敵な先生方や生徒さんたちと共にあることは私にとって嬉しいことなのです。

この７年の間には、もっと教室を増やそう、拡大しようと何度思ったか分かりません。これからもその葛藤はあると思います。しかし、よくよく考えてみると、結局のところ、大きくなることで失うものの方が多いのです。わずかばかりの安定や売り上げの大きさ、雇用を生み出すことはできるかもしれませんが、学校として最も大切な人と人のつながりが（特に私にとって）希薄になってしまうのです。それは大きな介護のスクールで働いていたことがあるからこそ、経験として知っていることでもあり、もし何も知らないまま学校を立ち上げていたとしたら、迷うことなく教室を増やしていたはずです。もしそうしていたら、今はどうなっていたのか、あくまでも想像でしかありませんが、おそらく誕生日を祝ってもらうことはなかったかもしれません。先生方、生徒の皆さま、ありがとうございます！

今からちょうど２０年ほど前、私は大手の介護スクールで仕事を始めました。友人の紹介で入社させてもらうことになったのですが、当時は介護のカの字も知らない初心者でした。ホームヘルパー２級講座を受けて、教室のコーディネーターとして配属されました。教室の準備をしたり、生徒さんの実習を手配したりするのが主な仕事でした。その仕事を始めて比較的早い段階で、面白いな、自分には合っているなと感じたのを覚えています。先生方は尊敬できる人ばかりで、色々なことを教えてもらい、可愛がってもらいました。生徒さんたちは良い人が多く、話していて楽しかったからです。

その後、担当教室の数が増え、支社全体の仕事を任されるようになってからは地獄の日々を過ごしましたが、先生方へのリスペクトと生徒さんとの関わりの楽しさがベースにあったからこそ乗り越えることができたのだと思います。どんな仕事もそうかもしれませんが、人との関わりや付き合いの中にこそ喜びがあるはずです。と同時に人間関係の中に苦しみや辛さも生じるのですが、ベースにあるのは喜びや楽しさです。喜びや楽しさを感じないとすれば、その仕事は合っていないし、長く続けることはできないでしょう。その仕事自体が合っているのかよりも、その仕事の周りに集まる人たちと一緒にいて自分が楽しいのか、喜びがあるのかが大切なのです。

もちろん、与えてもらうばかりではなく、自分にできることを提供するのが仕事です。先生方と生徒さんたちの間に入って、介護の研修が円滑に進み、双方が良い時を過ごせるようにするのが私の仕事です。先生方のように、直接生徒さんたちを教えることはできませんが、間接的に生徒さんたちをサポートすることはできるはずです。授業をすることはできなくても、ひとりで矢面に立ってもらう先生方を後方から支援することはできるはず。具体的な方法はたくさんありますが、何よりも大切なのは気に掛けること。生徒さんや先生方のことを想って気に掛けること。そこから全てが始まります。

そう考えると、私にできるのはささやかなことにすぎません。介護の学校にたずさわって、ずっとこのささやかなことを続けてきました。その人のことを気に掛け、声をかけ、想いを聞くだけで、ほとんどの問題は解決してしまいます。ささやかだけれど、良いことにしていきたいと願っています。

2月短期クラスの生徒さんたちから、先生方ひとり一人へのメッセージ入りの色紙をいただきました。ポケットからメッセージを取り出すと次から次へと。このパターンは111期生の中でも初めてで、新しい発想ですね。お花やフォトフレームまでいただき感謝しております。ありがとうございました！

打ち上げの席では、生徒さんたちの本音をたくさん聞かせてもらいました。お酒の席だからこそ言えることもあるのでしょう。ケアカレの雰囲気が好きだと言ってくれた方もいましたし、先生方がただテキストに沿って授業をしているのではなく、自身の経験や知識や技術、そして考え方を自分の言葉で語ってくれるところが良いと褒めてくれた方もいました。その方は他の学校で他の研修を受けたことがあるので、余計に授業の内容の違いが分かったそうです。

さらになるほどと思わせられたのは、「先生方が言っていることが同じなのが良かった」という声でした。ここで言う、「言っていることが同じ」とは画一的という悪い意味ではなく、先生方の言っていることに一貫性があるということです。相手の意見を否定しない、まずは良いところを見つけて褒める・認める、誰のための介護なのか考える等々、介護の先生も看護の先生も同じことをそれぞれの方法や表現で伝えてくれているのです。

これって当たり前のようでいて、意外と当たり前ではありません。なぜ湘南ケアカレッジではそれが可能かというと、それぞれの先生がそれぞれの人となりや授業を知っていることも大きいのですが（それぞれが敵対するのではなくサポート・フォローできる）、それ以上にそれぞれが勉強しているからだと思います。新しい介護や看護にアンテナを立て、常に勉強しているからこそ、今、正しいことを生徒さんたちに一貫性を以て伝えることができるのです。

看護師の藤田先生と村井先生が最後に語っていたように、看護の世界も２０年前と今とでは全く変わっています。同じことは介護の世界にも当てはまり、そして１０年後の介護や看護の世界も今とは全く違ったものになるでしょう。良くなっていくということです。何が正しくて、間違っているのかを見極めるためにも、自分が正しい行動を取るためにも、私たちは正しい情報や知識・技術を学び、自分の頭で考えることが大切です。国が言うから正しい、厚生労働省が言うからその通りにするでは間違ってしまうのです。この変化の激しい、情報過密な社会で正しく生きていくためには、私たちは勉強し続けなければならないのです。

他の先生で言うと、阿波加先生や嶋田先生、野田先生、村井先生、新倉先生、尾形先生は個別タイプ、藤田先生や奥先生、千種先生は全体タイプだと思います。そしてご覧のように、湘南ケアカレッジとしての強みは、先生方のタイプが違い、そのバランスが上手く取れているということですね。

私は子どもの教育に携わっていたことがあり、いわゆる塾というものですが、塾にも集団と個別があります。集団とは先生ひとりが多くの人数の生徒さんに対して授業をすること、個別は先生ひとりが生徒さん１人（もしくは２人）に対して指導をすることです。そして、塾の先生の中でも、集団授業が得意な先生もいれば、個別指導が得意な先生もいます。集団の授業ができれば個別指導は簡単だと思われがちですが、意外とそうではなく、たとえば個別指導は生徒さんの表情を読み取ったり、理解していないところを細かく見分けたりする能力が必要になります。また逆に個別指導が上手であっても、集団を相手に伝えるためには別のスキルが必要になるため、集団授業は苦手という先生もいます。まれにどちらも使い分けることができる先生もいますが、ほとんどはどちらかに偏っているのが実状です。ちなみに、私は個別指導の方が得意でした。

介護の現場においても、同じようなことが当てはまるかもしれません。利用者さんを個別にケアしていくのが得意な職員さんもいれば、施設全体を見渡して、利用者さんを盛り上げたり、スタッフをまとめたりするのが得意な職員さんもいるはずです。大切なことは、その人の得意な分野を見極めて、タイプを知った上で、得意なところをより生かしてもらえるような役割を担ってもらうことです。さらにその施設・事業所における個別タイプと全体タイプのバランスも大切かもしれません。タイプが偏った人たちばかりを集めてしまうと、お互いの得意なところを活かすことができなくなり、全体としてはバランスを欠いてしまうことになります。どちらかのタイプしかいないということはあり得ないので、職場の配属を考えるときには、個別タイプと全体タイプのバランスを考えて配置していくことが大切ですね。

前半部分は障害者の性や自立をポップに描いた作品だと感じ、その音楽のリズムに合わせて、どこまで突き抜けていくのだろうか、そしてその先には何が見えるのだろうかと期待しました。今までの障害者を描いたドラマや映画とはひと味違って、突っ込むところは突っ込みながら、リアリティがあって、「障害者も健常者も変わらないよ」というセリフが随所にあるように、上手くできるかどうかという違いはあっても、そこに壁はない（バリアフリー）のだという映画のテーマが伝わってきます。

ところが、後半部分に入ってから、それまでの勢いがなくなってしまったばかりか、なぜか登場した双子の姉を追いかけてタイに行ってみたりしたところから、急激にNHKっぽくなってしまいます。テーマが、障害者の性と自立から、障害者と家族の物語にすり替わってしまったのです。父や母の娘たちを想う気持ちも良く分かりますし、健常な姉と障害を持つ自分とのぎこちない関係や姉妹愛も分かります。ただそれはもう十分というか、バリバラや２４時間テレビで流してくれたら良いのです。せっかく映画というスタイルを取り、主役の佳山明さんは間違いなく魅力的で、素敵な役者さんたちに脇を固められながら、強烈なスタートダッシュを切ったのですから、最後まで突っ走ってもらいたかったというのが率直な感想です。最後まで走り切るからこそ、人間の性や生き方のバリアフリーが見えてくるではないでしょうか。

以上はあくまでも個人的な感想なので、皆さんにはぜひ映画を実際に見て感じてもらいたいと思います。思っていたよりも面白かったと感じる人もいるでしょうし、期待しすぎてガッカリしたと思う人もいるはずです。実はこの１週間前に「ピーナッツバターファルコン」という、ダウン症の子どもが主人公の映画も観ており、そちらは全くの期待外れであり、改めて障害や病気をテーマとして扱う作品は難しいなと感じました。

さすがに６００社すべてを見ることはできませんでしたので、見て回った中でも印象に残った福祉用具やサービス等を簡単に紹介しますね。

今回、実際に会場に足を運び、現場の福祉機器の担当者から話を聞き、実際に使ってみたり、手に触れてみたり、食べてみたりしたことで、より一層、その便利さや大切さが分かりました。やはりこうした最新の福祉機器は、情報として知る→直接教えてもらう→実際に体験してみるという段階的に理解が深まるのだと改めて思いました。これは吉藤オリイさんが開発している分身ロボットで私が体験したことと同じで、実際に分身ロボットを通して遠隔操作で寝たきりの方とコミュニケーションを取ってみて初めてその価値が分かるということですね。極論を言うと、自分が体験してみなければ、その価値や意味は理解できず、それを誰かに心から勧めることは難しいのです。このあたりを踏まえながら、福祉用具専門相談員養成研修をつくっていきたいと思います。

私が決めつけないことの大切さを学んだのは、子どもの教育にたずさわっていたときでした。毎朝、生徒さんやクラスについてミーティングをする中で、同じ生徒さんやクラスに対しても先生たちの意見は分かれることが多々あります。ある先生は「あの子は〇〇だからダメだ」と言い、ある先生は「あの子は◇◇は良くできている」と返し、ある先生は「あの子は△△と考えているんじゃないかな」など、様々な見解が出てきます。そのどれもが間違ってはいなくて、どれかが正しいという訳でもない。

そんな状況においても、その生徒さんのことをダメだと考えた先生に任せると生徒さんはダメになり、良くできていると考えた先生に任せると生徒さんは良くなり、といった具合に変わっていくことにある時、私は気づいたのです。それは想えば叶うということではなく、念ずれば通ずということでもない、先生がそう考えたことが生徒さんから引き出されてくる（引き出そうとする）のだと思います。だとすれば答えは簡単で、その生徒さんのことを良く考えている先生に任せるべきであり、全ての生徒さんのことを良く考えているのが良い先生なのです。

介護職員初任者研修の１月短期クラスに、４年ぶりに参加してくれた生徒さんがいました。彼は１５歳の頃、ケアカレに来てくれましたが、いろいろあって途中で受講を断念してしまい、その後、もう一度チャレンジしましたが挫折、再々チャレンジで今回来てくれたのです。４年前の彼はまだ子どもで、介護にほとんど興味がなかった感じでしたが、久しぶりに会うとずいぶん立派になっていて驚きました。もうかれこれ介護の仕事を３年続けて頑張っているそうです。会話の節々から利用者さんのことを考えて仕事をしていることが伝わってきました。人間は変わりますし、成長するものですし、そもそも元々彼の持っていた資質なのでしょう。そのときダメであっても、決めつけずに、時間をかけてでも、引き出してあげることが大切なのですね。

介護福祉士の試験が終わって、自己採点のために教室に来てくれた生徒さんも合格点に達していて驚かされました。残念ながら昨年は合格できず、今年が２回目のチャレンジでした。筆記試験対策講座にも通ってくれていたのですが、途中の確認テストの点数も少しずつしか上がって来ず、かなり心配していました。でも、彼女は最後まであきらめずに頑張ったのですね。それまでに解いた問題集も復習し、過去問も何度も解き、小野寺先生がくれた要点プリントも何度も見直したそうです。さらに当日は、形から入ると言って、髪を黒く染めて臨んだそうです。どれだけ言葉を尽くしても、彼女が合格点に達していることの驚きを彼女のことを知らない方に伝えるのは難しいのですが（笑）、とにかく決めつけてはいけないということです。先生方が決めつけることなく応援してくれたからこそ、彼女はその力をいかんなく発揮してくれたのだと思います。

長谷川氏は実際に認知症になってみて、感じていること、思っていることを素直に語ります。

認知症を公表してから２年が過ぎて、かなり症状が進んできているとの自覚はあります。ただ、人間は、生まれたときからずっと連続して生きているわけですから、認知症になったからといって、周囲が思うほど自分自身は変わっていないと思う部分もあります。そもそも認知症になったからといって、突然、人が変わるわけではありません。昨日まで生きてきた続きの自分がそこにいます。

これはともすると抜けがちな視点です。もしかすると、長谷川氏でさえ自らが認知症になる前は認知症でない人と認知症の人の間に明確な境界線を引いていたのかもしれません。そうではなく、全くいやほとんど同じ人間なのです。認知症になる前となった後はつながっているのです。それまでの人生とこれからの人生は地続きなのです。

実際に自分が認知症になってみて実感したことは、認知症は、いったんなったら固定したもののように思われがちですが、そうではないということです。たとえば、ボクの場合、朝起きたときは調子がよいのだけれど、だんだん疲れてきて、夕方になると混乱がひどくなる。でも、ひと晩眠るとすっきりして、またフレッシュな新しい自分が蘇ります。つまり、そのときどきの身体や心の具合によって、認知症は良くも悪くもなる。だから、「一度なってしまったらおしまい」とか、「何もわからない人になった」などと思わないでほしい、特別扱いしないでいただきたいと思います。

長谷川氏の場合は、朝は調子が良くて、夕方になって次第に疲れてくると悪くなる。それからひと晩眠るとリセットされるというように日内変動があり、決して固定された状態ではないということです。つまり、認知症になったからといって、それまでと違う人になるわけではなく、固定された状態になるわけでもない。それまでと同じ自分の人生が続き、そして良くなるときも悪くなるときもあるということです。

本書で語られていることは、少し認知症を学んだ人にとっては当たり前のことかもしれませんが、実際に認知症になった長谷川先生が言うと説得力がありますね。同じことでも誰が言うかが重要ですが、さらにどのような状況にある誰が言うかはさらに重要です。認知症研修の第一人者が自らの人生を使って導き出した認知症のすべてを、ぜひ読んで知ってください。そこにはまだ私たちが見ぬ、けれどもいつかは見ることになる世界が広がっているはずです。

ここまでくれば、あとは何としてでも合格してもらいたい気持ちで一杯です。たとえ合格ラインギリギリであったとしても、合格は合格です。小野寺先生もよく言うように、７２点介護福祉士とか１１０点介護福祉士とか資格証明書に印刷されるわけもなく、何点で合格しようが介護福祉士は介護福祉士なのです。もちろん、介護福祉士の試験を受けるために勉強したことには意味や価値がありますが、合格したからこそ世界が変わる、合格しなければ見えなかった世界があることも知ってもらいたい。

「介護福祉士に合格してから、人が変わったように頑張っていますよ」

昨年末、町田で介護・福祉・医療に関わる人々の忘年会に参加させてもらったとき、卒業生さんが働く事業所の代表から聞いた言葉です。卒業生の彼は、昨年度の介護福祉士試験に合格しました。試験直後に自己採点をしてみて、これは落ちたと思い、自暴自棄になっていた時期もありました。そのときは、「介護福祉士なんて資格はク〇だ」とまで言っていたのですが（笑）、奇跡的にギリギリで合格することができたのです。それ以降の彼は、今まで以上に周りが見えるようになり、自ら考えて行動するようになったそうです。自信がついたのと、自覚が芽生えたのです。介護福祉士に合格したぐらいで大げさな、と思われるかもしれませんが、実際にそうやって見える世界が変わる人も多いのです。

望月先生が答案用紙に書いてくれたコメントを読んで、「愛を感じました。勉強しなければと思いました」と言ってくれた生徒さんがいました。７０名の生徒さんたち全員にこれだけのメッセージを書くのに、どれだけの時間がかかったことでしょう。佐々木先生もひとり一人にメッセージを書いてくれました。そこに合格してほしいという愛を感じないわけにはいきませんよね。新倉先生も小野寺先生も藤田先生も愛のある授業をしてくださいました。私たちが生徒さんたちに渡した愛という襷をかけ、３月２５日（水）はぜひ合格というゴールにたどり着いてもらいたいと願います。

近年、勢力の強い台風が発生する原因のひとつに、海水温度の上昇が関係していると言われている。しかし、海水温度を下げるような取り組みや生活スタイルに舵を取っているかと問われると、何ひとつしていない。それでいて、梅雨や台風の時期は気が気でないと考えているのである。他国の異常気象による自然災害をメディアで目にする機会も多くなった。日本だけではなく世界的な取り組みが必要なのであろうと考えさせられる。

そんな我が国の風水害のニュースを見ていると、「自助」という言葉が多く使われていることに気がついた。「自助」とは、災害による被害を少なくするために備え、個々人が自己の身の安全を守ることを言い、安全対策の手立てを自己で行い、身の安全に取り組むことで、個人単位での防災・減災につなげる考えである。

ニュースを見てゆくなかで、「要配慮者利用施設」に入所している高齢者の避難について、「避難する場所」、「避難に要する時間」、「人員の確保」が課題だと報じられていた。水防法では、災害時に手助けが必要な人がいる「要配慮者利用施設」対し、避難計画の作成と訓練実施を義務付けている。国土交通省によると、2019年3月時点で全国の対象施設6万7901カ所の施設のうち、避難計画作成済みは36％、訓練実施は13％という結果になっている。つまり、2万4444カ所の施設が避難計画書を作成し、訓練実施は8827カ所施設ということになる。

ここでは、計画書の作成や訓練実施について論じるつもりはない。ただ、手助けが必要な人がいる「要配慮者利用施設」には自力での避難が容易ではない方が数多く入所しているという事実がある。そのような 「要配慮者利用施設」がある地域でひとたび大雨洪水警報が発令された場合、少なからず避難を開始していないと甚大な被害を被ることが予測される。

梅雨前線並びに台風の影響による強烈な雨というのは、地震とは違い、ある程度の予測が可能である。

しかし、課題であると言われる「避難する場所」、「避難に要する時間」、「人員の確保」を達成するには以下が必要になるであろう。それは、迫りくる脅威のなかで、安全な場所を確保し、時間を要さずに移動するために人員を投入するのである。皆さんはこれらが可能であると思うだろうか。それが出来ないから報道にあるように課題なのである。そこで、河川の氾濫、浸水、土砂災害が予想された場合、前日避難という方法をとることでこの課題は達成できないだろうか。

しかし「明日、台風が上陸するので計画避難を開始します」という施設があるとは考えにくい。仮に前日避難を実施するとなると、施設職員は招集され、総出で上階または近くの避難場所へ移動することになる。場合によっては、台風が過ぎ去るまで利用者に付き添い安全を確保する必要がある。この前日避難は理想的な防災・減災であると言える。しかし、「要配慮者利用施設」だけの自助努力だけでは、マンパワー及び時間、費用と言った負担が大きく現実的ではない。さらに職員の家族の安全を蔑ろにすることはできない。

そこで、ひとつ希望を投じたい。高齢者の避難について、入所している高齢者の家族の協力が得られないものだろうか。先ほどの「避難する場所、避難に要する時間、人員の確保」という課題を遂行するには、人的・物的資源が豊富に必要になる。警報発令にともない、避難計画に沿って、避難を施設職員だけで遂行するには課題が多すぎるのである。それは課題ではなく必然ではないだろうか。

「共助」という視点で地域の方々の協力を得るという方法もあるが、地域の方々は自己の「自助」で精一杯になるであろうと推察すると、地域の方々の協力は難しい。そこで、入所している家族の協力が得られないものかと考える。家族の負担が増えるという見方が先行するかもしれないが、入所する家族には有益な面が2つある。

ひとつは、家族が傍に居てくれることで入所する家族の心の支えになる。

もうひとつは、避難に際して移動と付き添いの人員になるのである。

可能ならば、水害の及ばない地域に住む家族が、自宅へ一時的に家族を避難するという方法は有効であり有益であると言える。どのような災害においても、迅速な避難には多大な労力と費用が伴う。それを施設ならびに施設職員だけのマンパワーで遂行するには限度がある。大雨洪水警報の発令をもって避難を開始する頃には、公的機関（警察・消防・自衛隊）の協力は得られないものと捉えたほうが無難である。

近頃、多くなりつつある水害での浸水、土砂災害について、施設のあり方をソフト面から捉え直す必要があるのではないだろうか。個人が自分を守り、家を守り、家族を守ることで、地域や社会が守られてゆくのである。施設に家族が入所しているのであれば、その家族を災害から守ることも家族の役目ではないだろうか。近頃の風水害による被害は甚大で、「自助」と「共助」という言葉以外に「家族」を組み合わせた柔軟な考えと実践が求められているような気がしてならない。

（村井）

在宅で死ぬことを考えたとき、本人だけではなく、多くの介護者は不安を感じると思います。苦痛を和らげることができるのか、末期は苦しんでしまうのではないか、家族の負担が大きくなるのではないだろうか、などなど。グループワークでもたくさんの不安が出てきました。だからこそ、ほとんどの人々は在宅で死にたいと願っていても、叶わないという現実があるのです。それに応じる形で、奥先生は在宅で死ぬメリットとデメリット、そして病院で死ぬメリットとデメリットを挙げて、それぞれの良さと足りなさを説明してくれました。

その上で、在宅で死ぬことにまつわる素晴らしいストーリーを実際の経験を元に語ってくれました。有名な大学に進学したにもかかわらずギター奏者になると言ったことに反対したことでわだかまりが生じてしまい、疎遠になってしまった孫のライブに最期に足を運んだ話、子どもたちが小さい頃によく遊んだ江の島の海に子どもたちと最期に行った話、最期に大好きなお風呂に入って亡くなった話、大好きな人の腕の中で死んだ友人の話、北島三郎を聴きながら死んだ方の話などなど、奥先生にしか話すことのできないリアルなターミナルケアの現場を教えてくれました。

また、落ち着いてお見送りをするためには、死の過程を知っておくことが大切だと奥先生は言います。たとえばがん患者さんが亡くなるまでは以下のような過程を経ます。最期に“息を引き取る”という表現がありますが、まさに息を吸って人は亡くなるそうです。生まれてきたときは「オギャー」と息を吐いて始まり、死ぬときは息を吸って旅立つのですね。

ターミナルケアを支える私たち（介護職）にできることとして、「知らないからこそ、寄り添える」、「押しつけないからこそ、頼られる」という２つの視点を教示してくれました。特に２つ目の視点は、打ち合わせの段階から興味深いと思っていました。ターミナルケアだからこそ何かをしてあげなければならないと思い、ともすると自分の考えや想いを押しつけてしまいがちになることもありますが、本人の意思や家族の気持ちを尊重し、そっとしておくことも大切なのです。それはドライということではなく、放っておくということでもない、必要なときだけ全力で支えるという距離感でしょうか。「知らないからこそ、寄り添える」、「押しつけないからこそ、頼られる」は、ターミナルケアにおいてだけではなく、介護職として仕事をする上での心構えと考えても良いでしょうし、もしかすると介護職としてだけではなく、人として生きる上で大切なことなのかもしれません。

最後に、ケアカレナイトの企画から準備、当日の司会進行まで、１年間務めあげてくれた影山さんにも拍手を。全てが初めての経験で大変だった思いますが、明るく元気に笑顔で頑張ってくれました。きっと新しい自分に気付けたと思います。生徒さんたちが来てくれて、先生が話してくれてこそ学校はあることを知れたと思いますし、そこに生まれる人と人とのつながりこそが私たちの喜びになることを感じてくれたはずです。

ケアカレナイトも最後ということで、卒業生さんからもお土産をいただきました。そのお心遣いが嬉しいです。ありがとうございます！

彼は今のフロアに異動してから、できるだけ利用者さんにオムツを外して生活してもらおうと考え、数週間かけて自分で排泄のケアに入りながら、利用者さんの排泄の時間を記録していったそうです。そうしてデータを集積してみると、大体決まった時間に排泄があることが分かり、その時間に合わせて（排泄の予定時間よりも少し前に）利用者さんをトイレ誘導することにしたそうです。Aさんは何時何分ごろに、Bさんは何時何分ごろにとそれぞれ排泄の時間帯は異なるのですが、そうすることでオムツを外すことができたばかりか、自分で立ってトイレまで行って排泄する自立支援のケアが少しずつできるようになったそうです。

何と言っても喜んでくれたのは利用者さんでした。それまでは便意をもよおしてもトイレに連れて行ってもらえず、「オムツにして」と言われていましたが、先回りしてトイレに誘導してもらえるので自分の意思と力で排泄を行う、人間らしい生活が戻ってきました。寝たきりにされていた利用者さんが、少しずつ自分で動く（動ける）ようになったりしました。また、オムツをつけっぱなしのフロアと比べて、利用者さんの便の質も変わってきたそうです。看護師さんが、「他のフロアの利用者さんは黒い便ばかりだけど、このフロアの利用者さんはそうではないから不思議だ」とも言っているようです。

排泄のケア以外にも、入浴も入ってもらうタイミングをずらすことで、ひとり当たり時間をかけてゆっくりと入ってもらえるようにもなりました。そうした工夫をすることで、たしかに場合によっては分刻みの仕事になってしまうこともあるけれど、自分たちの都合で一斉にトイレ誘導して、それ以外の時間はオムツにして、余った時間は職員同士でしゃべっていたりするならば、忙しくても構わないと彼は言いました。

彼とは別のフロアに、もうひとり頑張っている卒業生さんがいるそうです。彼も利用者さんがトイレに行きたいと言えば誘導し、起きたいと言われれば起こして、利用者さん本位の介護を提供しようとしているそうです。そんな彼のことを、フロアの主任が「どこの学校で教えてもらってきたのか分からないけれど、自分のやりたいようにやってしまうオリジナリティの部分があるのですよね」とリーダー会議にて発言したそうです。ここで言うオリジナリティとは、独創的という良い意味ではなく、自分勝手というニュアンスです。リーダーとして会議に参加していたTさんは、自分も同じ学校何だけど…と思いつつ、利用者さんのペースに合わせて自立支援をうながすケアをすると、この施設ではオリジナリティがあると暗に揶揄されるのだと驚いたそうです。

私たちはその話をしながら大笑いしました。それほど難しいケアをしているわけではなく、利用者さんのペースに合わせて自立支援をうながす介護をしようとすると、「それでも地球は回っている！」と言ったガリレオ・ガリレイのような扱いを受けて迫害されてしまう現状があるということです。それでもケアカレの卒業生さんが、学校で教えてもらったことを現場でも実行しようとしてくれていることは誇らしく、いつの日かそれがオリジナリティと言われない当たり前のケアになることを願ってやみません。

リメイク版の方が遥かに良かった理由のひとつとして、登場人物（俳優や女優）の魅力があると思いました。特に、パラグライダーの事故で妻を亡くし、自身も四肢麻痺となった大富豪のフィリップを演じたブライアン・クランストンの熱さを身体の内に抑えた演技が素晴らしいです。一代で会社を立ち上げて大成功した行動力と勇気、明晰な頭脳を持っているにもかからず、一見すると首から下の動きを失い、何もできない人でしかない、その社会的または人間的なギャップを見事に演じています。彼が介助者に介護や福祉についてこれっぽっちも興味のないデルを選んだのも良く分かる気がします。

彼が嫌ったのは、障害者だからといって先回りされることや、子ども扱いされることだと思います。そういった配慮のようで本人にとっては配慮ではないことへの憤りに近い嫌悪感を、物理的なことはほとんど自分ではできない状態になって初めて、強く感じたのではないでしょうか。これは距離感の問題とも少し違って、なれなれしすぎたり、気が利かなくても良いということではなく、心理的な壁の問題です。偏見の壁と言ってもよいかもしれません。デルはフィリップに障害があると分かっていながらも、偏見を持たない稀有な人だったということです。

フィリップとデルの出会いのシーンが象徴的です。面接にやってきたデルは、とある事情があってフィリップに対して不採用のサインを求めます。「全身麻痺だからサインできない」とフィリップが答えると、「じゃあゆっくり書けば」とデルは返し、その返しにフィリップはクスッと笑います。このやり取りだけで、デルの心の中に偏見がないと見抜いたフィリップは採用することに決めたのです。

ほとんどの応募者はフィリップの目にかなわなかったように、偏見を持たないということはかなり難しいのです。大人になればなるほど。子どもがはっきりと物を言ってしまうのは、偏見を持たないからです。フィリップのような立場になってみると、はっきりと言われたことではなく、周りの人々の内にある偏見に深く傷つけられることに気づくのでしょう。フィリップとエドの障害者と介助者という役割から見ると、ハラハラさせられるようなやり取りはこの後も続くのですが、私たちの心配をよそに彼らは仲を深めていきます。フィリップは古くからの友だちだったらそうする（言う）ような介助を望んだのです。

今の施設に入ったとき、最初はショートステイでの勤務になったそうです。利用者さんたちも入れ替わり立ち代わり入ってきて、週３勤務の彼女にとっては、名前を覚えるのが精一杯だったそう。それに加えて、１０年選手のリーダーにあれこれと言われ、辛い思いをしたそうです。じっとしていると、「ボケボケしていないで、さっさと動きなさい」と言われ、積極的に動こうとすると、「暴走しないで！」と怒鳴られる始末。何をしても怒られるので、自分には介護の仕事は向いていないのかもと自信を失いそうになったこともあったそうです。もうやめようかとあきらめかけていた頃、隣のユニットのリーダーが「あなたが頑張っているのは知っているから、うちのユニットに来たら」と誘ってもらえたそうです。

「介護の仕事は、誇り高い仕事だとケアカレで教えてもらっていたから頑張れました。ケアカレで学べて良かったです」と彼女は言ってくれました。初めて介護の世界に入って、叱られ怒鳴られ、いじめられ、介護の仕事が自分には向いていないと自信を失いそうなになったとき、先生方の教えがあったからこそあきらめずに済んだそうです。もし誇り高き仕事だと伝わっていなければ、彼女は介護の仕事から離れてしまっていたかもしれません。

介護職員初任者研修でどれだけ知識や技術を教えても、最終的に残るのは介護に対する考え方であったり心構えであったりします。細かいことは一切覚えていないけれど、大切なことは一生忘れません。彼女にとっては、介護は誇り高き仕事であると教えてもらったことが心に残り、それが支えになったのです。「湘南ケアカレッジの卒業生は定着率が良いので助かっていると施設長も言っていましたよ」と彼女が付け加えてくれたように、ケアカレは介護の仕事における定着率にもひと役買っているようです。

彼女が遊びに来てくれた日、町田の交流センターで行われた「アクティブ福祉in町田」に卒業生の発表を聞きに行ってきました。初任者研修に来た当時は、なぜエプロンをつけなければならないのか？というところから話し合った金髪の彼が、今や研究発表をするまでになりました。また福祉用具の展示場では、他の卒業生さんにも会いました。今やケアマネジャーに合格し、卒業生と一緒に福祉用具のレンタル・販売の会社をやっているそうです。卒業生の活躍や成長を知るのは私たちの支えになりますし、私たちも負けないようにしなければいけませんね。

主人公のマルコは、プロバスケットボールチームのコーチを務めてしました。しかし、負けず嫌いと短気で思ったことを口にしてしまう性格が災いし、コーチの職を解雇されてしまいます。やけ酒を飲んで飲酒運転をした上に、パトカーにぶつかってしまい、判事から知的障害者のバスケットボールチーム（アミーゴス）のコーチをするという社会奉仕の活動を命じられました。彼らのことを知恵遅れという偏見を抱きつつ、最初は嫌々、指導をしていたマルコですが、彼らの不思議な距離感や個性、振舞い、そして人間としての温かさに触れ、次第に打ち解けていきます。そして負けず嫌いの性格が吉と出て、アミーゴスをスペインリーグで優勝させようと奮闘するようになったのです。

「彼は教えられているんだ」という、チームのキーマンであるロマンの言葉が忘れられません。マルコは知的障害者の彼らにバスケットボールを通して、社会のルールや規律等を教えているように見えて、実は彼らから人との接し方やコミュニケーションの取り方を教えられているという意味です。のちにマルコはスペイン代表チームのコーチにも抜擢されたように、メンバーのやる気を引き出し、それぞれの得意分野を生かし、彼らの気持ちや立場から見て言葉を選んで伝えられるように成長したのです。意図的にそうしたのではなく、彼らと共にベストを尽くそうと頑張った結果として、気がつくと自分が変わっていたのです。私たちは自分とは価値観や抱えている課題が異なる人たちと向き合い、交流することで、お互いに自分が変わることができるのですね。

ややネタバレになりますが、１番ではなくても良いという考え方は、１番を目指した結果であれば美しいものだと思いました。たしかに、１番でなければならない分野や世界はあって、そこでは２番手以降は意味がないのですが、ほとんどの場合において、私たちは１番でなくても自分も相手も認めなければならないのではないでしょうか。もし１番以外がダメだとするならば、生きている私たちのほとんど全員が意味のない存在になってしまいます。そんな世界は苦しくありませんか。１番を目指して頑張る過程に、喜びや楽しさがあるのであって、最後に結果が出たあとは、勝者も敗者もお互いの頑張りを褒め・認め合うことで世界は救われるのです。

年末ということもあり、１１月短期クラス（１０８期生）の打ち上げと３９会（３９期生のメンバー）の忘年会が同じ日に行われましたので、私はダブルヘッダーというかハシゴをしました。お酒が全く飲めないので、ハシゴ酒というわけにはいきませんでしたが、卒業ほやほやの生徒さんたちとそれから卒業して４年が経った卒業生さんたちとゆっくり話すことができました。こうして誘っていただけるのは嬉しいことですし、垣根を越えて情報交換できるのもまた楽しいです。

１０８期生の卒業生さんたちと話していたところ、介護職員初任者研修を受けてみようと思ったきっかけを幾人かに聞くことができました。奥様が卒業生であったり、転職を考えていたり、お母さまが入院したことがきっかけであったり、表面的な理由はそれぞれに様々なのですが、もう少し辿っていくと、誰にも共通している理由がありました。それは何らかの形で介護のサービスを間接的に提供される経験をしており、そこで出会った介護職の人の印象が良かったということです。出会ったというと大げさかもしれませんが、介護職の人を見たり、話したり、知ったり、触れたりしたということです。

そこで出会った介護職の人が良くない印象であれば、介護について学んでみようと思わなかったかもしれません。最初に出会った介護職の人の仕事ぶりが良かったからこそ、介護って良い仕事だなと感じ、何らかのきっかけで自分も介護の仕事をしてみようと思ってくれたのです。だからこそ、最初のひとりの印象は大事なのです。目の前の人たちに信頼してもらうだけではなく、回り回って、介護の仕事に対するイメージが良くなり、介護の仕事をしてみようと思う人も増えるのです。

人手不足による仕事の大変さや給料などの待遇の改善は図っていくべきですが、それと同時に介護職一人ひとりの姿こそが介護の世界をより良くし、介護職の地位を向上させていくのではないでしょうか。利用者さんやその家族と身近に接することができる介護職だからこそ、良い意味でも悪い意味でも、影響力は大きいはずです。まずは自分の身の周りから、一隅を照らすようにして、介護の素晴らしさを伝えていってもらいたいと思います。湘南ケアカレッジで介護職員初任者研修を卒業した人たちは、今度は自分が最初のひとりとなって、自分がそうしてもらったように、介護の印象を変えていってもらいたいと願います。

★場所、時間帯

湘南ケアカレッジ於　９：３０～１７：００

★受講料

７,０００円（模擬試験問題集、税込み）

★定員　４０名

＊席に限りがあるため、定員になり次第、締め切らせていただきます。

★お申し込み

以下の申し込みフォームに記入の上、送信してください。またはお電話（042-710-8656）にて直接お申込みください。

佐々木先生が教えてくれているターミナルケアの授業の最後に、『エンディングノート』という映画を観てもらっていますが、最近はあまり涙する生徒さんが多くなくて不思議に思っていたところ、今回のクラスでは高校生の女の子のひとりが大泣きしていました（彼女はお母さんが卒業生です）。授業が終わってから、周りの女の子たちと「泣けたよね」などと話していた中で、「孫とお別れするシーンはやばい」と話していたので、私は衝撃を受けました。

実は私もあのシーンが最も印象に残っていて、死は自分の肉体が動かなくなって、存在が消えてしまうことではなく、大切な人に会えなくなることが悲しくて辛いのです。それは周りの人たちにとっても同じだと思います。映画の中でも主人公の砂田さんにとっては、孫の成長を見ることができないのが悲しいのです。あのシーンは、まだ孫や子どもがいない若い人たちには分かりにくいと高をくくっていたのですが、彼女たちにも響いていたことが驚きでした。私は素直に、彼女たちは人の気持ちが分かって、共感することができる、繊細な心を持った、良い子なのだなと思ったのです。

彼女たちとは全く逆の例ですが、１０月からスタートした実務者研修には７０代後半の生徒さんが２人参加してくれています。そのひとりの女性は、事前に教室を見学に来て申し込みをしてくれました。話を聞いていると、今の施設で利用者さんたちのためにもっと良い介護をしたいけどやらせてもらえないので、もっと勉強して見返したいと思って来た、とかなり前向きなのです。もう一人の男性は、ケアマネジャーを持っていて、自分で施設を立ち上げることになったけれど、介護の実技的なことは全くと言ってよいほど分からないので、学び直しのために実務者研修を受けることにしたと言います。２人とも７０代後半にして、学ぶ意欲や向上心が衰えないのは凄いと私は素直に思いました。

女子高校生たちは未熟なところがあったり、ご高齢のお二人は話が聞きとりにくかったり、肉体的にできないことがあったりしますが、私は温かい心で見守りたいと思いました。温かい心で見守るなんていうと、上から目線だと思われるかもしれませんが、そうではなく、明らかに私の方が下なのです。私が高校生だった頃、彼女たちのような共感力もなく、福祉のこころも学んでいませんでした。自分勝手なだけの子どもだったと思います。そして、私が７０代になり後期高齢者となったとき、学校に通い、２０代、３０代のクラスメイトに混じって、勉強する意欲が残っているかどうか自信はありません。そもそも、身体を学校に運んで動かせるかどうか怪しいですし、新しいことを学べるだけ頭がしっかりしているか不安です。過去の自分と照らし合わせ、自分の３０年後を想像してみると、彼ら彼女たちに対するリスペクトの気持ちしか湧いてきません。自分ごととして考え、これからも温かい心で生徒さんたちを見守っていきたいと思います。

PS

上の写真は８月日曜クラスの皆さまからいただいた、メッセージ入りの色紙です。「人との関わりについて考え直すきっかけにもなった」、「３H、３Kを心に刻んで介護に携わっていきたい」、「たくさんの気づきを得ました」、「介護への気持ちが変わった」、「本当に心からこの学校に来て良かったと思えた」、「終わってしまうのが名残惜しい」など、皆さんの温かい言葉に励まされながらこれからも頑張ります。ありがとうございました。

今あるものは決して完成形ではないとオリイさんは言います。すでに世の中は完成されてしまって、私たちにできることは何もないように思えるかもしれませんが、そうではないのです。２０年前にはスマートフォンのある生活など想像もできなかったように、今から２０年後の未来にあるものを私たちは想像できません。だからこそ、本当に新しい考えや発見はほとんど誰にも理解されることはなく、逆に周りにいる人たちに理解されているということは、すでに新しくないということを意味するのです。たとえ理解者がいなくても、何も心配することなく、やってみることが大事だということですね。

そのようにして、オリイさんの数々の発明、たとえば分身ロボットOriHimeや視線入力による意思伝達装置OriHime eye、黒い白衣、片手で名刺交換できる名刺ケースなどはこの世に生まれ、あとから実際にそれを必要とする人が出てきたのです。時代は後からついてくるのですが、そのスピードが遅すぎてもいけません。BS日テレの番組でもオリイさんがおっしゃっていたように、まだまだOriHimeやOriHime eyeが世の中に認知されるスピードは遅く、このままだと本当に必要な人に届かないで終わってしまいます。親友であり仕事でのパートナーであった番田さんの死も、オリイさんの焦燥に大きな影響を与えたはずです。間に合わないでは済まされない人もいるのです。

今回の講演にはもっと多くの人たちに来てもらいたかった、というのが正直な思いです。私たちの告知不足や伝え方にも問題があったのは確かですが、もっと多くの人々に興味を持ってもらい、今の世の中を良い方に変える手助けをしてほしかった。でも講演が終わってみて、届くべき人には届いたのかなと感じました。今回の参加者には障害のある方もたくさんいましたし、小学生、高校生のお子さんもいました。生きる上での障害を抱え、何らかの問題意識がある人たちが集まり、オリイさんの話を直接聞いたことで、それぞれの生き方が変わり、未来に何かが生まれてくるはずです。私もその一人になりたいと思いました。

今回はかなり自腹を切ったのですが、オリイさんの研究に役立てていただければ嬉しいですし、参加者の未来を変える講演を開催できた実感もあり、今年、最も良いお金の使い方ができたと思えました。オリイさん本当にありがとうございました！

ところが、「当時の（介護職員初任者研修の）クラスメイトは皆、介護の仕事を辞めてしまいましたよ」と寂しそうに教えてくれました。LINEでつながっているクラスメイトたちの中で、彼女以外の全員が、６年経った今、介護の仕事から離れてしまっているということです。一度も介護の仕事をしなかったのではなく、一旦は介護の仕事をやってみたにもかかわらず続かなかった、別の仕事に移ってしまった。２０名のクラスでしたので、その中でLINEに登録していたおよそ１０名～１５名のうちで１人しか５年続かなかった計算になります。

これはかなり由々しき事態なのではないかと思う一方、それが現実なのかもしれないと感じます。どれだけ学校として介護の世界の素晴らしさを伝えても、介護の現場に出てしまうと現実の壁にぶち当たって、理想は敗れてしまう。どれだけ多くの卒業生さんを育てても、まるでザルから抜け落ちるようにして、介護の仕事を辞めてしまうということです。このままでは、介護現場の人手不足はますます進んでしまいます。

お給料の低さや慢性的な人手不足による忙しさ、周りのスタッフとの人間関係など、一旦介護の仕事に就いた人が辞めてしまう理由は様々で、人それぞれなのだと思います。しかし、はっきりと言えることは、現場で最前線に立つ仕事は大変だということです。これは他のどの業種でも同じことですが、つまり対人援助職（接客業とは少し異なる）の肉体的、精神的な負担は私たちが想像する以上に大きいです。わずかな期間であれば続けられても、長く続けるためには、それだけのモチベーションや息抜き、目的や目標がなければならないのです。

そして何よりも、最前線で働く人たちに対するリスペクトが必要だと私は思います。現場から退いて、一歩外から介護に関わっている人たちも、大事な家族を預けている人たちも、現場で働く人たちに対するリスペクトを忘れてはいけません。できていないことはたくさんあると思いますが、まずは最前線で働く人たちに対して感謝と敬意を示していくことが大切なのではないかと思います。

それは私が塾の先生として、子どもたちと直接向き合ってきた経験からも言えることです。現場に放り込まれて、直接子どもたちと関わるのはエネルギーが要ります。気配りや心遣いも必要ですし、伝えたいことを上手く伝えるためには頭も使わなければいけません。我慢したり、ぐっとこらえたりする忍耐力も問われます。ありとあらゆる力を総動員して、現場の人たちは生徒さんや利用者に向き合っているのです。

だからこそ、私は先生方に対する尊敬と感謝の気持ちは忘れたことがありませんし、私たちは現場で働く人たちに対する尊敬と感謝の気持ちを持って接していきたいですよね。自分にはできないことをやってくれている人に対して、尊敬と感謝の気持ちを忘れない。それは長い目で見て、自分たちの住む世界をよりよくすることにつながっていくと私は信じています。

主人公の蒔野は世界を股にかけて活躍するギタリスト、洋子はパリ在住のジャーナリスト。ふたりは物語が進む６年の間に、わずか３回しか会うことはないのですが、深いところで互いに惹かれていきます。蒔田はアーティストとしての苦悩があり、洋子はフランスのパリにおけるテロに遭遇し、困難な道を歩んでいる者同士からこそ求め合う。ところが、そんなに簡単にものごとは落ち着かないもので、ふたりはすれ違い（第三者にとよってすれ違わされ）、心の底に大切な感情をしまったまま年月は流れ、それぞれが家庭を持つに至ります。しかし物語のラストでは、すれ違いの理由が明らかになり、ふたりは再会するところで幕を閉じるのです。

最終日には有志で打ち上げが行われ、私たちも誘っていただきました。実はその日、ちょうどケアカレナイトが開催され、当日、会場の関係でバタバタしてしまったこともあり、飲み会に参加するのが遅れてしまいました。ケアカレナイトから抜け出し、鳥良商店（ケアカレの卒業生がよく打ち上げをするお店）に駆けつけたところ、すでに皆の姿はありません。もう帰ってしまったのかと申し訳なく思い、電話してみたところ、近くのROUNDONEでボーリングをしているとのこと。そこから再び移動して、ようやく合流できました。

あまりゆっくり話すことはできませんでしたが、教室では見せない卒業生さんたちの人となりが知れて良かったです。その中で、クラスメイトのひとりから、「今度、卓球しましょうよ！私、学生時代に卓球部だったのですよ」と言われ、嬉しく思いました。生徒さんたちの背景や歴史を知ることで、より立体的にその人間性が浮かび上がって映りますし、何と言っても、私ともフラットな関係でいてくれたことが嬉しかったのです。

というのも、湘南ケアカレッジが立ち上がった頃は、今よりも生徒さんたちともっとフラットな関係と近い距離にいた気がするのです。あれから７年が経ち、私の中では生徒さんたちに対する愛情は変わらないつもりでいるのですが、ここ最近はどうにも距離が少し遠く感じられている気がしていました。それは私が教室に足を運ぶ機会が少なくなったのか、生徒さんたちと話をする時間や回数が少なくなったのか、それとも年を取ったことで近寄りがたくなってきてしまったのか分かりませんが、とにかくそう感じていました。

学校はたしかに仕事でありビジネスであるのですが、それだけでは何も楽しくはないし、喜びもありません。生徒さんたちを右から左へ流すだけでは、少なくとも私は、そこに時間を費やす価値や意味を見出せないのです。どういう状況や立場であれ、縁あった人たちと人間的なつながりを築くことにこそ、私たちの人生の意味はあるのではないでしょうか。湘南ケアカレッジがどれだけ長く続こうとも、どれだけ大きくなろうとも、いつまでも卒業生さんたちと共にある学校でいたいと思います。

そんなこんなで、何とか湘南ケアカレッジの教室にて上映会を行い（「ギフト」の感想は以前にこちらに書きましたので省略します）、再び町田市民センターに向かってもらいました。そこで待ってくれていたのは、ゲストスピーカーの松山博先生でした。松山さんは現在７１歳、元小学校の教員です。ALS（筋萎縮性側索硬化症）を発症して１１年目、胃ろうと気管切開をして呼吸器を装着して４年目になります。ALSの進行に合わせて、どのような思いで、どのような選択をしてきたかについて語ってくれました。

松山さんが２００９年に小学校を退職したのち、ALSは発症しました。片腕が動かなくなり、両腕が動かなくなっていきます。身体にただ腕が付いている状態という表現をされていて、両腕が動かなくなるとはそういう感覚なのかと生々しく想像ができました。そして、両足も動かなくなり、自分では何もできなくなっていき、松山さんだけではなく奥様からも笑顔が消えていったそうです。次は自発呼吸ができなくなり、酸素が欠かせない生活となり、笑顔をつくることさえできなくなったそうです。天井ばかりを見て生活をして、誤嚥性肺炎を繰り返す時期がやってきます。

松山さんは葛藤を経て、人工呼吸器を装着することを選びました。生きることを選択したものの、自分の中に閉じ込められたような絶望感も覚えていたといいます。しかし、この頃を境として、外出や社会参加ができるようになり、重度訪問介護の申請から交渉、認定と、長時間（１日２４時間）継続してヘルパーさんの介護を受けることが可能になったことで、良い方向に大きな変化が起こっていったのです。外出先や近くの公園にて、家族と笑顔で映る写真がそのことを物語っていました。「どのような看護・介護を受けるか在宅支援の有り様で、当事者の生きる姿が変わります」と松山さんは語ります。どのような難病患者にとっても、生きる価値や意味を、意欲を見出せる看護・介護をしてほしいということです。

個人的には、松山さんの講演を聞いて、「命を使って何ができるか」と今は考えるに至られたことに驚きました。誰かから与えてもらうでもなく、自分の時間やお金を使って何ができるのかを考えるのでもなく、自分の命を使って何ができるのかと考える。そう言われてみて、松山さんがこうして私たちの目の前に現れ、娘さんに代読してもらう形でその気持ちや考えを伝えてくれることの意味。そして、私は実際に松山さんと会って、ひと言ふた言、会話を交わしたことで、その笑顔から、その意味が分かった気がしました。１時間押しの状況の中でも、「先にドリアを食べてきてしまいました。でも懇親会でお寿司を食べるスペースは残してあります（笑）」と笑顔で語り、講演が終わって「とても良かったです」と声を掛けると笑顔で「ありがとう」と言ってくれたような気がしました。松山さんはその存在、つまり命を使うことで、周りの人たちを笑顔にして、励ましてくれているのです。もちろん、松山さんだけではなく、私たちは誰でも、命を使って誰かの役に立つことができるはずです。

彼女は青森県の出身で、向こうにはお父さまが経営されていた会社と土地がそのままあるそうです。ご両親はすでに東京に出て来て、定住されていて、お姉さまもこちらでご家庭を持っていらっしゃるとのこと。向こうには誰もいないけれど、場所だけは残っているということです。彼女としては、青森に戻り、その場所を生かして、介護にたずさわる仕事をしてみたい。自分の理念を持って、貫けるような施設や事業所をやってみたいという願いがあります。しかし、理想はあっても、いざ青森に帰って、介護の事業を立ち上げるとなると、ずいぶん高いハードルがあるように感じ、立ち尽くしてしまうのです。

彼女は現実と理想のあいだで思い悩んでいることを、ただ聞いてもらいたかったのだと思います。何か具体的なアドバイスができるわけではありませんし、私もただただ彼女の想いに共感することしかできません。ひとしきり話してくれて、彼女は帰っていきました。

彼女のような人たちが、これからの介護の世界を盛り上げていってほしいと思います。このような介護をしたいという強い想いを持った人たちが、自分の理想や理念を掲げ、仲間を集めて、自分たちの力で介護サービスを提供する。他の業界と比べると、それほど大きな資金がなくても立ち上げられますから、自分でやりたいと思う人たちはどんどんやるべきです。もちろん大きな施設にも役割はありますが、これからは小さな施設・事業所が数多くできて、身の回りの人たちを支えていくことが重要になります。

そのような人たちにアドバイスをさせてもらうとすれば、今のうちに目の前の仕事を全力でやってみてもらいたいということです。片手間でやっている仕事が自分のものになることはありませんし、本当にその仕事を自分がやりたいかどうかを知るには一生懸命にやってみなければ分からないのです。宝石は磨いてみないと、それが宝石であるかどうかは分からないのと同じです。全力でやる、一生懸命にやるとは、具体的には１日びっしり１５時間ぐらい、３年間はやるということです。その仕事が好きで、楽しさや喜びが見いだせなければ続かないはずです。もしそれができたなら、どんな場所であっても、たとえお金がほとんどなくても、あなたの理想を実現し、誰かの役に立つ仕事ができるはずです。

彼ら彼女らは決して有名なアーティストではありません。多くの人々にその作品が知られることになれば良いし、そうなればお金を払ってでも作品を欲しがる人たちも出てくるはずです。個人的にはアール・ブリュットもそのような流れが出てきてもらいたいと思っていますが、現実的にはそうではありません。彼ら彼女らは何者でもないのです。それで良いのだと思います。

私の好きなニューヨークの写真家ソール・ライターは、「私は無視されることに自分の人生を費やした。それで、いつもとても幸福だった。無視されることは偉大な特権である」と語りました。また、「雨粒に包まれた窓の方が、私にとっては有名人の写真より面白い」とも言いまいた。彼の言いたいことは私にも良く分かりますし、アール・ブリュットとはそういうことなのかもしれません。そして、私たちの人生も同じだと思うのです。

集団形式の授業で教えるとき、生徒さんを寝かさないことは重要です。特に子どもは正直なので、寝ているかどうかは授業の良し悪しを評価する指標になります。最初から寝ている生徒さんは参考外なのですが、最初は聞こうとしているにもかかわらず、途中から眠気を誘われて、ついには寝てしまうということは、その生徒さんにとっては授業がつまらないということです。どれだけ意味のあることを話していたとしても、生徒さんたちには届いていないということです。寝ている生徒さんが複数いるということは、先生にとっては、生徒さんが授業に集中できる工夫が足りないというサインでもあるのです。

それでは、講義形式の授業において、どのように工夫するかというと、オーソドックスなところでは以下のとおりです。

・話の中に問いかけを増やす

「○○って知っていますか？」、「○○だと思う人、手を挙げてください」など

・質問を投げかけて、誰かに答えてもらう

「AとBとどちらが正しいと思いますか、○○さん？」、「○○さん、△△についてどう思いますか？」など

・グループワークを取り入れる

「それでは、○○について、それぞれの意見を交わしてみましょう」、「意見がたくさん出たら、それをまとめて皆の前で発表して共有してもらいます」など

・実際にやってもらう

「今お話しした○○について、実際にお隣同士でやってみましょう」、「それでは、皆でやってみますよ」など

・テストを取り入れる

「ここまで話したことが分かっているか、確認のため、簡単なテストをしてみましょう」など

それ以外にも、深呼吸をしてもらったり、休憩を入れたり、簡単な体操をして体を動かしたりなど、体を動かすなども工夫のひとつです。授業の中にサプライズを入れたりしてドキッとさせるのもありですが、上記の工夫に比べると、効果は一時的です。

寝かせない授業のポイントは、やはり受け身にさせず、主体的に取り組んでもらうということに尽きるのです。教える人は、つい自分の伝えたいことを一方的に話して満足してしまいがちですが、相手に本気で伝えたいと思うならば、まずは相手の姿勢をこちらに向けることが重要なのです。そのために様々な工夫をするのが良い授業であり、授業中に寝てしまう生徒さんはその行為自体は褒められたものではありませんが、実は「主体的に学べるような工夫をしてくれていますか？」と私たちに問うているのかもしれません。

打ち上げに顔を出させてもらったとき、「ケアカレはくせになるのだよね。麻薬性がある」と卒業生さんが言うと、「先生方それぞれに熱い想いがあって、それが良かった。私が初任者研修を受けた他の学校では、大学の授業みたいに淡々と先生が話して終わってしまったから」と返していました。それを受けて他の生徒さんは、「毎回楽しみに来ていたので、終わってしまうのが寂しい」とまでおっしゃってくれました。学校にまつわること全てに満足していただいたのだと嬉しく思うと共に、実務者研修から初めてケアカレに来た生徒さんたちの間に入って、良い関係性を築いてくれた卒業生さんたちに感謝です。

そういえば、影山さんが施設回りをしていて、３つの施設で続けて「最近、湘南ケアカレッジさんの名前を聞くことが多くなってきたよ。昔は知らない人が多かったけれど、ここ最近は誰からともなく湘南ケアカレッジの話が出てきて、あそこの学校は良いよねという話になっていますよ」と言われたそうです。いち施設だけであれば、お世辞かなと思いますが、３つの施設で連続して向こうからそのような話をしてくださったのですから、実際にそうなのだと思います。

湘南ケアカレッジは７年目を迎えるので、今さらかと一瞬思いましたが、ふと実務者研修の卒業生が現場に戻ってそのように言ってくれているのだと気づきました。実務者研修を初めて４年目にして、現場にケアカレが浸透してきたということですね。初任者研修の卒業生さんに感化された実務者研修の卒業生さんたちが、現場に戻って、湘南ケアカレッジのことを口に出して語ってくれているのだと思うと嬉しい限りです。

打ち上げで卒業生さんたちと話していると、そこはかとない安心感がありました。この心地よさは何なのだろうと考えてみると、それは信頼なのではないかと思いました。お互いに信頼し合っているからこそ、安心感や心地よさが生まれ、それが周りにも伝わっていき、そして文化が生まれる。最後の授業の日、卒業生さんのひとりが中心になって色紙を作ってプレゼントしてくれました。皆で色紙をつくるという文化が初任者研修から実務者研修にも伝わり、最後には全員がケアカレの卒業生として旅立っていったのです。介護福祉士を受ける方はぜひ合格して、またお会いできることを楽しみにしております！

「レクリエーションはゲームではない」と皆さんのレクに対するイメージを覆すところから、講座はスタートしました。レクというと、どうしても勝ち負けを競えるようなゲームを行うことだと思い込んでしまう方が多いかもしれません。レク＝ゲームだと考えると、レクリエーションの幅は狭くなってしまい、利用者さんの介護度によってできること・できないことが大きく分かれるため、公平なくなったり、つまらなくなってしまい、介護者は頭を悩ませることになります。そうではなくて、もっと広い意味でレクリエーションを捉えてみても良いのでは、と小野寺先生は提案するのです。たとえば、全介助の利用者さんであっても、レクの場に来て、見て、一緒にいるだけで楽しんでいるのであれば、それで良いのです。

今回の講座では、５人ずつ５つのグループになってもらい、５つのレクリエーションを体験してもらいました。１人が１回ずつ、リーダー（自分がレクを提供する側）の役割を担ってもらうためです。ということは、４回は自分が利用者としてレクに参加する体験もできるということです。そのとき自分は何を感じて、リーダーまたは利用者役である相手に対してどう考えたのかをフィードバックしてもらいます。そうすると、今までは見えていなかったレクを運営するポイントが見えてくるのです。

その他、レクリエーションのネタとしても、利用者さんの昔のことを聞き出すカルタやポチ袋にお金を入れて渡して、そのお金で何を買いますかと話をふくらませるレクなど、ただ楽しいだけではなく、その方の人間性や歴史が見えてくるような奥深さがあると思いました。

最後の小野寺先生の話は忘れられません。小野寺先生がかつて働いていた施設で利用者さんが亡くなったとき、その方の遺影として、レクリエーションで小野寺先生と一緒に笑っている写真を使ってもらったそうです。小野寺先生はそれがとても嬉しかったし、普段はほとんど見せない表情をレクリエーションでは見せることがあることを知りました。レクリエーションは、その方の人生の最後の時間で笑顔をつくる機会でもあるということです。その話を聞いて、今回のケアカレナイトに参加してくださった方々は、利用者さんの笑顔が見たいと心から思ってくれたのではないでしょうか。

彼がケアカレに来てくれたのは、今から４年前の春でした。勤めている会社でイベントの運営などをしながらも、障害者のグループホームを立ち上げるとのことで、介護職員初任者研修を受けに来てくれました。どこからどう見てもガテン系でしたが、話してみるととても優しくて、シャイなところはありますが、誰からも頼られる誠実な人柄だったと思います。

実は、ケアカレの事務所を移転するときの引っ越しを手伝ってもらったこともあり、たまにこちらから仕事のお願いの電話をしたり、彼から「村山さん、村山さん」と電話を掛けてもらうこともありました。途中、脳こうそくで入院して大変なこともありましたが、ようやく実務者研修まで受けに来るところまで回復しただけに、このような結果になってしまったことを残念です。ご冥福をお祈りいたします。

私の好きな故忌野清志郎さんというシンガーがいます。彼も比較的若くして亡くなったのですが、癌からステージに復帰した頃、たまたまライブに行ったことがありました。それまでは忌野清志郎さんの名前や曲は知っていたのですが、ファンではありませんでした。チケットが手に入ったということで友人に誘われ、小さなライブハウスで忌野清志郎さんの圧倒的なパフォーマンスを体験したことで、まさに言葉どおり魅せられてしまったのです。

そのライブにて歌われた曲の中で、最も忌野清志郎さんが心を込めて歌い、最も私の心に響いたのが「毎日がブランニューデイ」という曲でした。あのライブの数か月後に、癌が再発して亡くなったことを考えると、忌野清志郎さんがどのような気持ちでこの歌を歌っていたのか、少しだけ想像がつくような気がします。

介護職員初任者研修や実務者研修の卒業生さんたちとは、一期一会だという感覚を持っていますが、今回のようなことがあると、よりその想いを強くします。縁あって湘南ケアカレッジに来てくれた生徒さんと、せめて学校にいるときぐらいは毎日、新しい気持ちで、人間同士として、良い時間を少しでも長く過ごしたいですね。最近、生徒さんと個人的につながることが少なくなってきているなと反省の意を込めて、そう思います。

今回は、勉強の仕方の中で少しお話しする習慣化について書きます。私がこれまで生きてきた中で、唯一の成功法則だと思うのは、習慣化することです。勉強でもスポーツでも仕事でも恋愛でも、何かを成し遂げたいと願うならば、そのためにするべきことを継続して行うべきという意味です。思いつきや３日坊主ではなく、数か月から１年、２年…１０年、雨の日も体調が悪い日も落ち込んでいる日も、ひたすら毎日同じようなことを繰り返す。そこにはやる気や努力や苦労なんて言葉はなくて、ただひたすらにやり続けるだけ。ふと気がつくと、いつの間にか上手になって願いが叶っていた。習慣化することは、そんな魔法のような成功法則だと思うのです。

習慣化することのメリットは大きく２つあります。

ひとつは、自分の意志の力や周りの環境などに左右されにくいことです。誰が何と言おうと、毎日、決まった時間をそのことに当てるわけですから、するかしないかという選択はないのです。朝起きて顔を洗ったり、３食食べたり、お風呂に入ったり、歯磨きをしたりするのと同じ。むしろ、しないと気持ちが悪いので、さぼりたいと思ってもしない方の気持ち悪さや罪悪感の方が優るのです。習慣化すると、やる気をエイッと奮い立たせる必要がなく、ごく自然に取り組めるのです。

もうひとつは、毎日行うことで、気がつくとかなりの大きさになっていることです。しかも毎日行うことで、単なる足し算ではなく、雪ダルマのように膨れ上がってゆくイメージ。

たとえば、１日１時間を何かに当てるとすれば、１ヶ月で３０時間。これぐらいであれば大したことないのですが、１年で３６０時間、５年で１８００時間と積み上がっていきます。この辺りまでくると、始めた当初から比べてみると雲泥の差があり、大きく成長を遂げているはずです。

習慣化する重要さは分かっていただけたとして、実は習慣化する前に考えておかなければならないのは、何を習慣化するか？です。ここを間違って、あまり意味のないことを習慣化してしまうと、効果もそれなりにしか出ません。日々、何を習慣化するか？がその人の人生をつくるのですから、ゆっくりと時間を取って考えてみてください。時間の目安としては、短すぎても長すぎても良くないので、１日３０分から１時間ぐらいでできることがベストでしょう。「毎日○○について１時間勉強する」とか「毎日○○まで３０分間走る」など。

ちなみに、何かを始めて、それが習慣化するには６６日間かかると言われています。一度何かを始めたら、何が何でも６６日間は続けてみてください。自転車を漕いで走るときのように、最初のうちはグッと力を入れなければなかなか前に進まず、スピードにも乗れないとしても、次第にあまり無理をしなくても進むようになり、気がつくと自然とペダルが回っていたような感じを味わえたらいいですね。

私の勝手な想像の中では、少し見た目や味に変化を加えようとして、野菜を刻んだものを入れたのだと思います。良かれと思ってやったことです。しかし、せっかくのシンプルなカレールーの食感が損なわれてしまうばかりか、味も込み入って余計な感じがします。私がずっと食べてきたダルバートに慣れてしまっているから変化が受け入れられない面もあるのかもしれませんが、本来の味を良く知っているからこそ、それが改善ではなく改悪になっていることが分かるのだと思います。

ジャガイモがやや硬かったり、豆のスープがぬるかったりするのは、オペレーション面でどこか手を抜いているからではないでしょうか。効率化という建前で、楽をしようとしてしまったことでクオリティが落ちてしまうことがあります。余計な仕事を増やす必要は全くありませんが、これまでやってきて実はとても重要な仕事については、手を抜いてはいけないのです。つまり、大切な仕事には時間を惜しんではいけないということです。それはどのような仕事であっても、たとえば介護の仕事においても当てはまることだと思います。このようなことが起こらないためにも、私たちは常に、今やっているこの仕事がどのような意味を持つのか？と自問しなければいけませんね。

私たち人間は、変わりたくない生き物であると同時に、変わりたがる生き物でもあります。変化を受け入れることは苦手なくせに、自分自身は変わらなければならないと思っている節があるということです。今のままでは生き残っていけないと本能的に変わろうとすることもあれば、楽な方向に流れようとして変わってしまうことも多々あります。結論を言うと、私たちは少しずつ成長することで変わっていかなければいけませんが、絶対に変えてはいけないこともあるのです。何を変えるべきで、何を変えてはいけないのか、その見極めは難しい。だからこそ、変えること、変わらないこと、どちらも大事であると意識しながら、生きていきたいと思います。

ケアカレは何ごともなく授業を再開できましたが、神奈川県でも横須賀などの地域、そして千葉県においては停電や水が出ないなどの状況が長く続きました。ここ数日はかなり暑かったこともあり、高齢者が熱中症で亡くなったりするなど、つらい思いをされている方々がたくさんいるはずです。

望月先生が今回、ボランティアとして現地を訪れたときの話を、生徒さんたちにしてくれました。望月先生が介護福祉士として参加したように、芸能人や競輪選手、様々な人たちがボランティアに来ていたそうです。芸能人の方はもちろん、その存在で周りの人々を活気づけることができますし、競輪選手は足こぎ式の給油機で作業を手伝ったりと、それぞれの得意分野を生かして支援をしていたとのこと。

そんな中、「介護職員初任者研修を持っているのですが、何かお手伝いできませんか？」と声掛けをしながら、地元の学生さんたちがボランティアをしていた姿を見て、望月先生はいいなと思ったそうです。自分にできることを通して、困っている人を助けることができる。ただ闇雲にボランティアに行っても、かえって迷惑になることも良くある話ですが、何かできることがあれば、誰もが地域や社会に貢献することができるのです。介護職員初任者研修が自分に提供できる何かになっていることを誇りに思います。

こんな話をすると、自分には何ができるのだろうと思い悩んだり、自分は何もしてあげられないと無力感にさいなまれる人もいるかもしれません。かくいう私もその一人です。私にできることで、このような状況で直接人の役に立てることは何があるのか？と考えても答えは出て来ないのです。そんなことを言っても仕方がないので、そんな人はまずは相手の状況を知り、相手が何を求めているのかを知るところから始めれば良いのではないでしょうか。こちらが何ができるかよりも前に、相手が何を必要としているのかを知り、それに合わせて自分を差し出すことができれば良いのです。

なぜ最高の褒め言葉かというと、働きたいとは、ケアカレが心地良いということを意味するからです。もし先生方が苦しく辛そうに働いているように映ったり、クラスメイトが嫌な人たちばかりであると感じたなら、彼女はここで働きたいとは思わなかったはずです。自分のことをしっかりと見てくれる素晴らしい先生方がいて、周りには今までには出会わなかった世代を超えて心が通い合うクラスメイトがいる。先生方が輝いていて、クラスメイトさんたちが楽しいからこそ、ずっとこの場に一緒にいたいと言ってくれたのではないでしょうか。

かくいう私も、介護の学校を自分の仕事にしようと思ったのはそういう理由です。学生時代のアルバイトを含め、社会人になってからもいくつかの職種を経験してきましたが、介護の学校ほど周りに素敵な人たちがいる環境はなかったからです。誤解を恐れずに言うと、仕事や職種によって、周りにいる人たちは全く違ってきます。介護という世界にずっとたずさわり、その素晴らしさを伝えたいと願っている先生方は人間性が優れていて尊敬できますし、また介護の世界に興味を持って学びに来てくれる生徒さんたちも良い人たちばかりです。もちろん人間ですから、完璧ではないのですが、本質的には気持ちが優しくて、一緒にいて心地よい人たちばかりなのです。

一生の仕事を決めるにあたって、どのような人たちと働きたいかは重要な視点だと思います。どれだけ稼げる仕事であっても、逆に楽な仕事であっても、やりがいのある仕事であっても、自分の時間が持てる仕事であっても、周りにいる人たちが自分にとって心地よくなければ長くは続けられないからです。周りにいる人たちとは、一緒に働く人たちとお客さんの両方を指します。どちらかが心地良ければ良いのではなく、どちらも心地良くなければならないのです。これから新しく社会に出て仕事をする人たちはもちろん、自分にはどの仕事が合っているのか悩んでいる人たちも、自分はどのような人たちと働きたいのかという視点で考え、ぜひ一緒にいて心地よく、尊敬できる人たちに囲まれて働ける仕事を選んでみてください。

会社の理念は、まだ始まる前（創業前）に決められることが多いため、実際に運営・営業をしていく中で、ほとんど実態に即さなくなった理念も多いはずですし、また形骸化してしまった理念も星の数ほどあるはずです。ですから、前述の施設のように、今も理念を大切にして運営がなされていること自体がまず素晴らしいですね。

ちなみに、その施設の理念は「幸せの創造」だそうです。創造するというクリエイティブさには成長性が示唆されていますし、介護を通して利用者や職員を幸せにすることが何よりも優先という経営戦略のヒントにもなり、もちろん社会貢献性もある。さらにシンプルで分かりやすいという、いい理念のお手本です。あとはその理念に沿って経営・運営をしつつ、かかわる全ての人たちに浸透していくことが大切です。

湘南ケアカレッジの理念は、ご存じのとおり、「世界観が変わる福祉教育を」です。これは2013年に湘南ケアカレッジが開校するかなり前から決まっていました。むしろ最初に理念があって、そこから学校ができて、先生方と生徒さんたちが集まってくださったという感じです。なぜこの理念かというと、研修を受けてくれた生徒さんたちの世界の見え方が変わるほどの素晴らしい教育を提供したい、そのような学校をつくりたいと思っていたからです。

私が以前に働いていた大手の介護スクールは、教室が増えて、規模が大きくなればなるほど、研修の中身や学校の運営には力を入れなくなりました。最初の頃は立ち上げメンバーであった先生方の情熱だけで成立する良い教室はありましたが、大きくなるとその熱意は薄まり、ただのお金儲けのための学校になってしまいました。そもそも医療事務からスタートした学校なので、創業者はもちろん経営上層部、幹部は、介護・福祉教育にはほとんど興味がないのですから当然です。そのあたりを見てきて、そうならないようにという意味も込めて、「世界観が変わる福祉教育を」という理念を掲げたのです。

いい「理念」の基準に当てはめてみると、①成長性を示唆していることは×ですね。理念のスケールは大きいのですが、そこには会社（学校）としての成長性は含まれていません。成長するイコール大きくなることだとは思いませんが、このあたりが課題なのかもしれません。

②理念から戦略＆戦術のヒントがあることは○です。ケアカレは良質な研修を提供し、ひとり一人に人間として関わることを通じて、その生徒さんが感動し、ステップアップ研修に来てくれたり、「ケアカレの先生は皆素晴らしいよ。ケアカレに行った方がいいよ」と言ってくれることが最高の広告になっています。熱さと温かさが戦略であり戦術なのです。

③社会に貢献するものはもちろん○です。私たちはただ介護の研修を行っているのではなく、介護や医療について教えることを通して、その生徒さんたちの世界観を変え、人生を変え、その周りにいる人たちに良い影響を与え、そして地域や社会も変えていくのです。

最後に、理念には判断（行動）基準になるという重要な意義があります。私たちがやっていること、やろうとしていることは、理念から外れていないのかと常に自問するのです。それは「世界観が変わる福祉教育を」提供することにつながっているのか？という観点で考えることで、正しい判断や行動ができるはずです。素晴らしい先生方がいてくれることに対する感謝が生まれるのも、「世界観が変わる福祉教育を」提供することを中心としているからです。そう考えると、まだ何もないときに決めたひとつの理念が、あらゆるものや人に影響を与えて、湘南ケアカレッジを作り上げていくのですから不思議ですね。これからも湘南ケアカレッジは理念を大切に守りながら、「世界観が変わる福祉教育を」を提供し続けていきます。

できることが少なくなり、だれからも必要とされていない、居場所がないと感じ、自分の存在意義が見つけられなくなってしまう状態。私は実体験したそれを「孤独」状態とよんでおり、これが続くと生きる気力すら失われていく。これは障害者や引きこもりだけの問題ではない。（中略）そうした不安や無気力の原因も、突き詰めて考えていくと社会から「おまえは必要ない」といわれること、大切な家族にとっての「お荷物」になり果ててしまうことへの恐怖がある。しかし、新たにできることを見つけ、それによって喜んでくれる人がいて、「自分だからこそできることがある」と自覚できるようになると、人は自分の存在意義を見出せるようになり、前向きに未来を想うことができるようになる。だから私は不可能を可能に変えるためのテクノロジー、ツールをつくり続けているのだ。（「サイボーグ時代」より）

実は私も社会に出て、就職した会社を１年で辞めてから、およそ２年に及ぶ半引きこもりの時期を過ごしたことがあります。最初の１年は週に３日ほどアルバイトをしていましたが、次の１年は仕事という仕事はせずに、親の庇護の元で生活を続けていました。やりたいことがあったので、毎日が暇で仕方がなかったわけではありませんが、社会からの隔絶という感覚は常に抱いていました。

社会から必要とされておらず、家族にとってはお荷物であり、どこにも居場所がないという気持ちです。本当はそんなことないのですが、当事者にはそう思えるものです。何とか自分の存在意義を見つけたいと必死で抗ってみても、今の時代とは違って、社会に自分の存在意義と居場所を見つけるのは案外難しかったのです。健康な身体を有していた私でさえそうなのですから、難病や障害を抱えて思うように動けない人たちにとっての孤独状態とは、想像を絶するものがあります。

ロボットというテクノロジーを使って孤独を少しでも解消できるのは良いことであり、さらに素晴らしいのは、自分の身体を拡張させたロボットを使うことで社会との接点ができるということです。そして社会参加だけではなく、誰かから「ありがとう」と言ってもらえて、稼げること。実はこの後ろの２つが極めて重要です。おそらく私が引きこもりだったときに苦しかったのは、「ありがとう」と言ってもらえる機会が少なく、経済的にも認められることがなかったからだと思います。同世代の友人たちから取り残されて、自分は税金すら払えていないというあの頃の強烈な劣等感は今でも覚えています。

そういう意味において、分身ロボットカフェのように、誰かに「ありがとう」と言ってもらえて、しかもお金を稼ぐことができる社会参加の仕組みこそがとても大切なのです。そうすることによって、もし自分の身体が全く動かせなくなってしまったときにも、本当の意味での社会参加が可能で、孤独状態を克服できるのではないかと思います。実は遅かれ早かれ、孤独状態は誰の身にも訪れるものなのですから。

受講資格：介護職員初任者研修課程修了者（修了予定者を含む）、ホームヘルパー２級課程修了者、介護福祉士並びに東京都居宅介護職員初任者研修課程及び東京都障害者居宅介護従業者基礎研修課程修了者、東京都障害者（児）居宅介護従業者養成研修１級課程、２級課程及び３級課程の修了者、介護保険法上の訪問介護員、実務者研修修了者、介護職員基礎研修課程修了者。

研修日程

＊知的障害者ガイドヘルパー養成研修は、実習を含めて全２日間で修了する研修になります。

＊上記の講義日程の中から、お好きな１日を選び、ご受講ください。もう１日は実習になります。

＊実習の日時は相談の上、ご都合の良い日に決定させていただきます。

研修の流れ

講師

森公男（白峰福祉会　理事長）　

藤田省一（山田病院　教育専従師長、湘南ケアカレッジ）

研修会場

「THE会議室町田」　町田市森野１－３０－８ ノアビル７F　（町田駅から徒歩７～８分）

＊お申し込みの方には、町田駅からの詳しい行き方の地図を郵送させていただきます。

お申込みの流れ

①下の申し込みフォームにご記入の上、送信してください。

もしくは、お電話（042-710-8656）にて直接お申込みください。

※いずれの場合も、希望のクラスが定員になりますと受付できませんのでご了承ください。

②受講確認書をお受け取りください。

ご自宅に「受講確認書」と「受講料お振込みのご案内」が届きます。

③受講料をお振込みください。

「受講確認書」が到着後、１週間以内に受講料をお振込みください。お振込みは、銀行ATM やネットバンキングからでも可能です。

※手数料は各自でご負担ください。また、お振込みは案内をよくご確認の上、お願いいたします。

④研修当日

申し込みクラスの日時をご確認の上、研修会場までお越しください。＊当日、本人様確認を行いますので、身分証明書（健康保険証または運転免許証等）をご持参ください。

アール・ブリュットは、日本では障害者のアートと限定されてしまいがちですが、海外では既存のアートの枠組みや既成概念を突き抜けるようなアートとして、評価は定まりつつあります。私はアートに詳しいわけではありませんので、現代アートとアール・ブリュットの区別もなく作品を鑑賞していますし、そこに明確な境界線を感じることはありません。たとえば、ZOZOTOWNの前澤社長が１２３億円で購入したパスキアの素晴らしい作品は、私にとってはアール・ブリュットなのではないかと思えるのです。日本のアーティストでいうと、草間彌生さんなんかもそうですよね。誰の作品なのかが重要なのは分かっているつもりですが、誰が作っているかよりもその作品に込められたパワーのようなものに心を動かされてしまうのです。

今回の講演で個人的に面白いと思ったのは、朝比奈先生が制作にたずさわっているクラフト工房LaMano（http://www.la-mano.jp/）での制作秘話です。コーヒーミルを挽くことが大好きな利用者さんの特性や身体的な感覚を生かして、ぐるぐると円を大きく描く作品が生まれたり、大好きなスタッフさんがなぜか下半身だけ沈んだイラストを描くのは理由があったり、動物をどの角度から見ても正面や真横から描く空間感覚を持つ尾崎さんに後ろ向きの猫の写真を見せたら正面からの絵を描いてくれて驚いたエピソードなど、その作家のことを知るとより作品が立体的に見えてくるようになりました。

何と言っても、今回の講演の肝は、参加者が自分でも表現することができたことです。実際に自分の手を動かして、白紙の状態から何かを創造してみると、その難しさだけではなく、つくることの喜びを感じることができたはずです。無心になって、ひたすらにキャンバスに集中する時間など、私たちの普段の生活からとっくの昔に失われてしまっているからです。

そして出来上がった作品を他の方のそれと見比べてみるとびっくり。同じような画材を使っているにもかかわらず、全く違うものが現れています。お互いに鑑賞して、褒め合ったり、講師から評価してもらうことで認めてもらったり。恥ずかしいながらも、自分のつくった作品をたくさんの人に観てもらい、褒め、認めてもらえると嬉しいですよね。自分で体験することができる、褒め・認め合える。このような講演や研修を成功に導く、２つの大切な要素だなと改めて学ばせてもらいました。朝比奈先生、参加者の皆さま、スポンサーの皆さま、遅い時間まで楽しんでくださって、ありがとうございました！

話は対人理解にも及びました。看護師の先生たちが、医療的ケアの授業を通して感じたことは、コミュニケーション能力こそが介護や医療といった対人援助職においては重要であり、つまりそれは対人理解なのだということです。コミュニケーションとは決して上手く楽しくお話しをすることではありません。相手が何を伝えたいのかを理解し、行動することであり、こちらの伝えたいことを伝え、行動してもらうことです。そして、相手が伝えたいことを理解するためには、相手のことを知ることが必要不可欠になってきます。

言葉で言うのは簡単ですが、ほんとうに私たちは相手のことを理解できているのでしょうか？ほんとうにあなたは相手や対象のことを理解できているか、と問われて、即座にYESと答えられる人は少ないはずです。どれだけ近しい人であっても、長く付き合っている人であっても、ほんとうに相手や対象のことを理解できていますかね。ということは、それほど身近にはいない人、たまにしか会わない人などはもちろん、あまり詳しく知らないことや会ったこともない人、実際に見たこともないことについて、私たちはどれだけ理解しているのでしょうか。そう考えると、対人理解という言葉が独り歩きしているケースが多いのかもしれません。

世の中の争いや諍い（いさかい）、憎しみ、怒り、嫌悪などは、ほとんどの場合、相手を良く知らないこと（無理解、誤解）から生まれている気がします。相手のことをほとんど知らないにもかかわらず、勝手に想像して悪く思ってしまうこともあれば、知らないからこそ恐れや妄想が広がって悪く思えてしまうこともあるはずです。私たちの周りで、誰かのことを悪く言っている（思っている）人たちのほとんどは、意外と相手のことを良く知らないでそうしてしまっています。良く見て、良く知ってさえいれば、たとえ自分とは考えやスタイルが違っていたとしても、許容できることが多いはずなのです。

我田引水かもしれませんが、湘南ケアカレッジの特徴のひとつとして、先生方がそれぞれの授業を見て、知っているという点があります。湘南ケアカレッジは、４０名定員のクラス設定にしているため（最近は２４名のクラスが多いのですが）、実技演習の授業は先生が３名態勢になります。ある授業ではメインをしつつ、ある授業ではサポートで入るという形になるため、互いの授業を実際に見て知っていることになります。

そうなると、それぞれの先生方の授業につながりが生まれるだけではなく、お互いにフィードバックすることができたり、何と言っても、互いに変な誤解をされずに済みます。だからこそ、私が大手の介護スクールにいたころに生徒さんから良く受けた、「先生たちの言っていることが違うから困っている」というクレームは湘南ケアカレッジでは一切ありません。また、それぞれが相手の授業を見て、自分の授業を見られているという形になるため、お互いの良いところも良くないところも知っているのです。だからこそ、余計な想像を膨らませて相手を悪く思うのではなく、自分の強みを生かして相手の弱みをフォローすることができるのです。相手のことを良く見て、良く知ることこそが、対人理解の第一歩なのではないでしょうか。

クラスメイト同士の心がぐっと近づいたきっかけのひとつとして、誕生日のお祝いがあったと思っています。湘南ケアカレッジは、研修のある日と誕生日がたまたま重なった生徒さんには、皆でハッピーバースデイの歌を歌い、誕生日ケーキを渡してお祝いをしています。めったにないことなので、本人も周りのクラスメイトさんたちも喜び、それを見ている私たちも嬉しく思います。今回は人数が少ないながらも、奇跡的にひとりの誕生日祝いができたことで、生徒さんたちは学校に対して心をより開き、それぞれの距離が縮まった気がしました。

この誕生日祝いは、私がかつて個別指導の塾で教えていたとき、その生徒さんの誕生日にカードを渡してお祝いしたところ、「ほんとうに嬉しい。いい塾だね！」と心から喜んでもらえたことをきっかけとしています。正直、そこまで喜んでもらえるとは思っていなかっただけに、（自分で祝っておきながら）驚いたのです。ケアカレではクラスメイト全員から祝ってもらえるだけに、その喜びはさらに大きいはずです。そして、本人だけではなく、周りのクラスメイトさんに対しても、良いことがあれば皆で喜びましょうとケアカレは思っているというメッセージを伝えることもできるのです。

それ以外にも、食事の授業でキャサリンという登場人物が現れたりします。生徒さんが良く言うのは、「あの授業で教室の雰囲気が一気にほぐれました」ということ。キャサリンは介護において工夫することの大切さを伝えると同時に、ケアカレは楽しく授業を受けて学んでもらいたいと思っているというメッセージも伝えているのです。

このようなイベントは人の心を大きく動かすきっかけとなります。生徒さんたちに対する私たちの声掛けの一つひとつが、少しずつ人の心を変えていくとすれば、このような大きなイベントは人々の心に強烈な印象を与え、記憶にも残っていきます。どちらかが大切ということではなく、小さいことから大きなことまで、できる限りのきっかけづくりをして、最後にはケアカレに来て良かったと思って卒業してくれる生徒さんが一人でも増えると幸いです。そうすることで、湘南ケアカレッジの未来も広がり、介護の世界を明るく照らすことができるはずです。

主人公のララは１６歳。何も知らない人が見れば、他を圧するような美貌を誇る少女なのですが、実はララは男性として生まれてきました。これだと余計に分かりにくいかもしれませんが、つまり身体は男性であり、心は女性なのです。小さい頃からのバレエダンサーになる夢をあきらめられず、血のにじむような練習に耐え、その一方では自身のこころとからだのギャップに悩み続けます。

こころは女性であるのに、毎日鏡に映る自分の肉体は男性のそれなのです。劇中にはバレエのつま先立ちのダンスシーンが多く使われており、外から見える美しさや華やかさの裏にある苦悶のシーンとして描かれているのは、ララがトランスジェンダーとして葛藤しながら生きている思春期の比喩なのでしょう。そこから衝撃のラストシーンに至るまでの急展開もまた、思春期の激しさを見事に表現していました。

映画の中で、ララが女性用のトイレを使うことに対して、先生がクラスメイトに目をつぶらせて挙手を求めるシーンがありました。「ララが女性用トイレを使うことが本当は嫌だと思っている人はいますか？」と、ララがいる中で、クラスメイトに対して問うたのです。誰も手を挙げる者はいませんでしたし、ずいぶんとデリカシーのない質問だなと思いましたが、先生は立場上、そこまで配慮しなければならないということなのでしょうか。ララを受け入れられるという人もいれば、受け入れられないという人もいて、どちらが正しい正しくないということではなく、それぞれの価値観に委ねられている問題なのです。

それでも私は受け入れる社会を望みます。感覚的に受け入れる・られないの判断をするのではなく、最初は自らの意思で受け入れようとすることが大切です。そのためには他者のことを知ることです。他者の苦悩のほんの一部でも知ろうとすることで、受け入れようという意思が生まれるはずです。受け入れることで、より他者のことを知ることができ、自分の受け入れの幅もさらに広がります。ひとり一人が受け入れの幅が広がった社会は、もし自分が受け入れてもらいたい立場になったときにも、生きやすいと思いませんか。

たとえ同じ仕事であっても、その意味と意義を（何となくであっても）分かっている場合とそうでない場合には、本人のモチベーションはもちろん、その成果も全く違ったものになります。有名なレンガ職人の話があって、ひとりは「生活を立てるためにレンガを積んでいるだけだ」と言い、ひとりは「できるだけ上手くレンガを積もうとしている」と言い、もうひとりは「大聖堂をつくっているのだ」と答えました。同じ仕事をしているのであれば、後者の方が自分自身が楽しいのはもちろん、周りの人たちにとってもイキイキとして映り、その仕事を通して誰かを幸せにできるのではないでしょうか。

このレンガ職人の話はたとえ話ですが、現実には一人目の人、二人目の人、三人目の人がいるわけではありません。同じ人であっても、一人目にも二人目にも三人目にもなりえるのです。そして、一人目から２人目、二人目から３人目と変わっていくためには、教育や教養が必要なのです。モチベーションの問題ではなく、意味や意義を学ぶことによってこそ、一人目の人は２人目に、二人目の人は３人目になりうるということです。教育や教養はいろいろな意味で大切なのですが、何よりも自分自身のモチベーションと周りの人たちの幸せのために役に立つのです。

湘南ケアカレッジも、先生方や私の生活のために資格を売っているのではなく、素晴らしい介護の研修を提供するだけではなく、それを通して生徒さんたちの世界観が変わり、より良い人生を生きてもらい、周りの人たちを幸せにしてもらいたいと願っています。ケアカレに来てから人生が変わったと言ってもらえたら最高ですし、そのようなイキイキとして映る人たちをひとりでも多く増やしていきたいと思います（現在３０００人！）。そのためには、私たちも学び続け、常にこの仕事の意味と意義を確認しなければいけませんね。

延命処置を望むかどうか、自然死を希望するかどうか、自分が死んだあとにどうしてほしいか、財産はどうするかなど、残された家族のことを考えて、具体的な希望を残しておくエンディングノートのようなものが、ここ十年間で高齢者を中心に広まってきました。前述したように、エンディングノートが具体的であればあるほど、家族は思い煩わされることなく救われます。これから先、多死の時代を迎えるにあたって、エンディングノートを記したり、死んだ後のことについて家族と話しておくことは、さらに重要になってくると思います。

しかし、それだけでは十分ではない気が最近してきました。エンディングノートなどを用いて、自分が死んだあとに家族に迷惑をかけない取り組みは進んできましたが、逆に死生観のようなものは語られることが少なくなっている気がします。今は死後の世界を想像することすらバカらしいと考えている人も多いのではないでしょうか。人間は死んだらただの物体になる、遺体を焼けば灰になって何も残らないという科学的な正しさばかりに捉われてしまいがちです。死んでも人の心の中で生き続けることができると信じている私でさえ、死後の世界について想像することはほとんどなくなってしまいました。

ヨシタケシンスケさんの絵本「このあとどうしちゃおう」は、亡くなったおじいちゃんが残したノートに記されていた死後の世界を、孫の男の子が読んで想像するという内容です。「このあとのよてい」では、しんだらまずゆうれいセンターに行き、きがすんだらてんごくへ、てんごくにあきたら、うまれかわりセンターに行き、またべつのものにうまれかわってこのようにもどってくると書かれています。さらに、「てんごくにいくときのかっこう」、「こんなかみさまにいてほしい」、「てんごくってこういうところ」、「こんなおはかをつくってほしい」、「みんなをみまもっていくほうほう」など、じぶんがしんだらどうなりたいか、どうしてほしいかが書きためてあるのです。

ときとして、私たちは死後の世界についてもっと考えて良いのではないかと思います。誰もサンタクロースなど信じなくなった世の中ですが、せめて来世のことぐらいは想像して、勝手に信じてみても良いのではないでしょうか。そのことが現世を生きる救いになる人もいるかもしれませんし、介護者として持っておくべき死生観にもなるでしょうし、またこの絵本の主人公のように、今生きているうちにやりたいことにつながっていくかもしれませんね。

最終日のリアクションペーパーに、「グローバルなクラスでした」と書いてくれた生徒さんがいました。今回のクラスには３名の中国人の生徒さんたちがいて、それぞれが別の施設からたまたま集まったのです。介護職員初任者研修も実務者研修も、ひとクラスに１名ぐらいは外国人の方がいるのは当たり前の風景ですが、３名も別々に集まったのは珍しいですね。そのコメントを読んでふと思ったのは、そういえば外国人が多いクラスは不思議とまとまりが生まれるということです。一昨年に最も盛り上がった実務者研修のクラスにも、フィリピンの方が２名いました。

なぜだろうと考えてみると、彼ら彼女らがフレンドリーであることも確かですが、それ以上に彼ら彼女らをきっかけとして、お互いの違いを認め合って、助け合う雰囲気が自然と生まれるからではないでしょうか。周りを見て、困っていたらサポートしてあげようという気持ちがクラス全体に広がり、コミュニケーションが生まれ、日本人同士の間にも浸透していくからです。外国人である彼ら彼女らは、潤滑油としての役割を果たしているのです。おそらくこれは介護の現場でも同じですし、これからさらに外国人を受け入れていかなければならない日本の社会の未来にも当てはまることでしょう。本来の人間の社会は、そのようにして成熟していくのではないかと思うのです。

最終日の休み時間、当然のことながら仲良くなった中国人の３名が、中国語で話をしながら階段を上がってきました。私は２年ほど前から中国語を勉強していますが、彼ら彼女らの日常会話はスピードが速すぎて、何を話しているのか全く分かりませんでした。母国語を流ちょうに話している姿を見て（聞いて）、私は単純にすごいなと尊敬の念を抱きました。一方の視点で見ると、彼ら彼女らは、日本人ほどには日本語を上手に話せない中国人ですが、一方では母国語である中国語はもちろんのこと、第二外国語である日本語もきっちりと話せるバイリンガルなのです。これからの介護の現場も日本の社会も、外国人を受け入れるという発想ではなく、互いの違いを認め合って、助け合う気持ちの先にある、相手をさらに良く知って、尊敬し合うという領域までたどり着けるといいですね。

脳をテーマに１７年間研究を重ねてきた脳科学者の恩蔵さんにとって、実の母親が脳の病気を患ってしまうとは何という皮肉でしょうか。しかも治療法が確立しておらず、進行性の病です。自分が治してあげることもできず、認知症になることを防ぐこともできなかったと恩蔵さんはおっしゃいます。自分の母親が違う人格（人間）になってしまうのではないか、徘徊などの問題行動を起こすのではないかなど、不安や悲しみに一杯で、小さな物忘れから始まった初期の頃が最も辛かったそうです。ようやく医師の元を訪れ、アルツハイマー型認知症と診断されてからは、未来に向けてどうするべきなのかと考えられるようになり、気が楽になったそうです。

ここまでは母が認知症になった娘の一般的な反応かもしれませんが、そこから先はさすが脳科学者です。脳の働きや構造を根拠にして、なぜ認知症の人はそのような言動をするのかを観察し記録し始めたそうです。人間の脳が記憶を定着させるまでに辿るプロセスから、なぜ認知症の人は大昔の記憶は覚えているのに最近のことが覚えられないのかなど、私たちにも分かるように共有してくれます。認知症の人はその場、その時のことは理解しているのだけれど、単に記憶が（定着し）ないこと。認知症になると、その人が大事にしていたものが浮かび上がってくること。嬉しいとか楽しいという感情の記憶は、たとえ海馬が委縮してしまっていても、新しく定着させることができるのではないかという希望、などなど。脳科学的に見て、認知症になっても決して終わりではないと人間的に語ってくれました。

茂木健一郎先生のお弟子さんということもあり、人間の感情に関する考察はさすがのひと言でした。ひとつの出来事に対して、私たちは多くの感情を持って良いという主張はその通りだと思います。認知症の人だけではなく私たち健常者も、何かに対して一貫した感情ではなく、たくさんの揺れ動く感情を持って良いのです。その感情の豊かさこそが、私たちの知性です。どれだけ苛酷な状況にあっても、ポジティブな感情を選択して抱き生きることはできますし、生きるとはそういうことの積み重ねなのです。認知症について、科学的に、そして人間的に、正しく教えてくださった恩蔵先生に感謝します。

講演の一部を無料公開しますので、ご覧になってみてください！

記憶を失うと、その人は“その人”ではなくなるのか？という問いに対しては、次回、７月１７日（水）の講演にぜひ参加して、答えを聞いてみてください。介護に携わる全ての人たちに聞いてもらいたい、知ってもらいたい内容です。まだ少しお席がありますので、ぜひお越しください！

当日は快晴であり、待ち合わせ場所に行くと、すでに２０名近くの人たちがすでに集まっていました。もしかすると私が最年少ではないかという集いは久しぶり。ケアカレの卒業生でもあるポールウォーキングのコーチから、ポールと呼ばれる長い棒を渡されました。身長に合わせて長さを変えることができます。杖の高さよりも高い、前へならえをしたとき（肘が９０度）の手の高さまで伸ばします。グリップの外にある輪っかのようなものに、親指以外の４指を入れ、軽く握るような感じで良いそうです。

そうこうしていると、実際のウオーキング体験が始まりました。最初はポールウォーキングのフォームから教えてくれます。効果的に歩くためのポイントは以下の３つ。

１、遠くを見る

２、普段歩くよりも半歩広く

３、ポールは振り出した足（かかと）の横につく

高齢になると、どうしても歩幅が狭くなり、身体は小さくまとまって、足元ばかりを見て歩きがちですが、ポールウォーキングはその真逆です。遠くを見て歩くと、視野が広がって、今までには見えていなかった美しい景色が目に入ります。しかも車や他の歩行者の動きも早めに察知できるので安全です。遠くを見ることで、背筋が伸び、姿勢がぐっと良くなります。半歩広く歩くためには、身体全体を大きく使い、かかとから着地してつま先へと重心を移動させる正しい歩き方をしなければいけません。

ポールウォーキングをやってみて感じたのは、ポールを持つことで、上半身も使って歩けるということです。正しい姿勢で歩くことを意識すると、普段は当たり前でしかなかった歩くという行為が、心地よいものに変わってくるから不思議です。歩くことが億劫になり、少なくなった高齢の方にとっては、ポールウォーキングはより大きな価値を持つのではないかと思います。

しかもポールウォーキングはただ歩くだけではありません。途中に柔軟体操や軽い筋力アップのトレーニングも入ってきます。メリハリをつける効果もありますし、身体を休ませたり、鍛えたり、柔らかくしたりするサイクルが上手に回っています。トータルで１時間半ぐらいの体験でしたが、まだ若い（と自称している）私でも、全身に心地よい疲労感があったほどですから、高齢の方にとってはかなりの良い運動になるはずです。介護予防の分野でも、リハビリの分野でも、かなりの効果を発揮するのではないでしょうか。

私が参加したのは初めての方向けの体験会でしたが、隣では経験者の方たちもバリエーションに富んだ練習や体操をしていて、楽しそうでした。経験者のひとりに聞いてみたところ、「ポールウォーキングを始めたことで、いろいろな方とどこかに出かけて、話しながら歩くことが楽しくなりました。こういうところに参加する人たちは気持ちが前向きですから、そういう人たちの人生を聞くのは面白いです」、「他の方と一緒に歩いて話しをすることで、私も刺激を受けますし、悩みを聞いてもらうと自分なんて大したことないなと思えたりします」、「もう普通に歩くことはできませんよ。ポールを持って歩くと楽しく歩けますから」などの声が聞けました。

今回はたまたまシバヒロで開催しましたが、いつもは鶴川・三輪緑山地区で活動しているそうです。鶴見川遊歩道や、三輪緑山などの、自然豊かで静かな場所を歩くとリラックスできますね。ちなみに、歩く歩数やきっちりと歩く時間によって、うつ病や認知症、心臓病、動脈硬化、骨粗しょう症、高血圧、糖尿病などの病気の予防や改善が期待できるという研究結果が出ています。運動することは心と身体の健康に直接つながるのです。しかも外の空気を吸って歩くというごく自然な行動を通して、その人の人生が良い方向へ変わって開けていくのですから、高齢者以外の方にも体験して、ポールウォーキングのあらゆる効果や副効果を感じてもらいたいと思いました。

私も後ろで聴講させていただき、その深い内容に学び入りつつ、分かりやすい伝え方に感心していました。今回の参加者は、自らお金を払って救命救急講座を受けにきているため、モチベーションや学ぶ意識は非常に高い方々ばかりでしたが、たとえあまり救命救急に興味がない一般の人々が聞いても分かりやすく学べるのではと思ったほどです。分かりやすさの理由は単純で、救命救急について伝えるべき内容が整理されていたからです。村井先生の中で一度かみ砕かれて整理され、さらに相手に上手く伝えるためにもう一度整理されるという過程を経て生まれた講座だからです。

もちろん、分かりやすく整理されているだけではありません。ケアカレナイトでやるからには、普通の救命救急の研修とは違ったものにしなければいけません。今回は人工呼吸を行うにおいて、バックマスクを使った換気を練習してもらいました。実際に救命救急の現場に居合わせたとき、相手が家族でもなければ、マウストゥマウスの人工呼吸は難しいはずです。相手が何らかの感染症を持っているかもしれず、また心理的にもハードルが高いのではないでしょうか。そこで介護施設に眠っているはずのバックマスクを使って質の高い人工呼吸を行うことができれば、誰かの命を救うことができるかもしれません。それは胸骨圧迫（心臓マッサージ）や気道確保についても同じです。いざというときに迷わず、質の高い救命救急ができるようになるためには継続した練習しかないのです。

正直に言うと、救命救急については、医療従事者ではないたとえば介護職や一般の方々は、今回の内容だけをしっかり学ぶだけで完璧だと思います。つまり、救命救急講座としてはこれ以上ないものだということです。およそ２時間の内容でしたが、配布された資料を含め、参加された方々はもう一度復習をして身につけてもらえれば、誰かに教えることさえできるかもしれませんね。今回と次回（２５日）だけで終わるのはもったいない気もしますので、どこかの現場で研修が必要な際は出向きますのでぜひ声を掛けてください。素晴らしい講座を作り上げてくださった村井先生、ありがとうございました。また最後まで一生懸命に取り組んでくれた参加者の皆さま、ありがとうございました！

来月のケアカレナイトは、脳科学者の恩蔵絢子さんによる認知症をテーマにした講座です。「記憶を失うと、その人はその人でなくなるのか？」という哲学的な問いを解説していただきたいと思います。まだ少し席がありますので、興味のある方はぜひお越しください！

ゼロ印象をつくるために、そして第一印象を良くして、相手にとって受け入れてもらいやすい自分を演じるためには、何よりも挨拶が基本になると藤田先生は語ります。明るく元気よく、相手の目を見て、笑顔で、誰にも平等に挨拶をすることはコミュニケーションの基本のキなのです。当たり前のようですが、意外と難しいことですよね。きちんと挨拶ができない（おろそかにする）ということは、相手に対して興味や関心がないということであり、コミュニケーションを取りたくないという意思の表明でもあります。藤田先生は病棟に行くと、必ず全ての患者さんに挨拶をして回るそうです。逆に言うと、ただそれだけで多くの言葉を交わさなくても、相手は自分に対して好意を持ってくれていると感じてもらえるということです。

ガイドヘルパーの仕事でもそれは同じです。たとえば利用者さんと初めて会うとき、きちんと挨拶ができるかどうかは大切です。小さな声で元気なく、目も合わせることなく、無表情で「こんにちは」と挨拶して、隣に立たれても、そんな人にこれから外出に付き合ってもらいたくないと私たちでも思うはずです。しかもガイドヘルプは楽しみのために利用するサービスですから、一緒にいると楽しい人に支援してもらいたいのが利用者さんの本音です。安全を確保できる知識や技術はもちろん大切ですが、この人とだったら楽しそうと思ってもらえる第一印象と、それを支えるゼロ印象がいかに重要かということです。

湘南ケアカレッジが開校して以来、私が毎日朝と授業終了時に生徒さんに挨拶をするのは、多くの意味があります。私は授業の中で生徒さんたちとコミュニケーションを取ることができないので、せめて挨拶だけでもできれば生徒さんとの距離感は違ってくるはずです。それ以外にも、学校に来てこれから学ぶというスイッチを入れるためでもありますし、挨拶を交わすときの相手の反応を見て、その人となりや今の心理状態を把握するためでもあります。きちんとした形で挨拶が返ってこない場合、その人とはもっとコミュニケーションが必要だと思いますし、また何か困っていることや悩みがあるのかもしれないと心配します。たったの１秒の挨拶だけで、私たちは自分という存在のあり方を他者に表現することができ、また他者のことを理解する大きなきっかけにもなるということです。

ストーリーは、７０歳の父の誕生日に帰省した２人娘たちが父の不審な言動に気づき、母から認知症であることを告げられるところから始まります。人生を前に進めていかなければと日々もがきながら生きている姉妹とは対照的に、父はゆっくりと記憶を失っていくのです。それどころか、父はできていたことができなくなり、今ではなく昔を生きるようになってゆきます。それでも、家族としてひとつになろうとする力が働き、父の記憶をたどることで、自分たちの思い出も鮮やかに蘇っていくのです。父が遊園地に３本の傘を持って、妻と娘たちを迎えにくるシーンは美しいです。

個人的に素敵だなと思ったのは、認知症が未知のものであったり、おどろおどろしいものとして描かれていないことです。山崎勉さんが演じる主人公の演技は迫真ですが、家族は認知症を自然な形で受け入れていきます。ひと昔前の映画やドラマであれば、認知症を描くときにもっと衝撃的な形を採ったはずですが、認知症が一般の人たちにも広まった今、マスメディアにおいても、よくある病気の症状として捉えなおされるべきなのです。つまり、認知症の父をリアルに描くのではなく、父が認知症になったことを通し、家族の人生や関係性が変化していくことを描くべきなのではないでしょうか。

笑いあり涙ありというフレーズは陳腐かもしれませんが、とても自然な形で笑いあり涙ありの映画でした。演出も自然で、演技も実に自然です。このように認知症に寄り添う家族の形があるはずですし、あってほしいと願うのです。最後に、演出としては孫の存在が生きていると思いました。人工呼吸器を着けるかどうか迷っているとき、「生きられるならば、生きていてほしい」という孫からのメッセージに家族は励まされ、また祖父とのやり取りにおいて、真っ直ぐ生きていこうという生のバトンを渡されます。認知症は長い時間をかけた引き継ぎであり、壮大な幕引きなのですね。

しかも単なる数字だけの３０００名ではありません。顔が見えない、誰が誰だか分からない卒業生であれば、３０００名だろうが１万名だろうが、そこに意味はありません。湘南ケアカレッジは、一人ひとりの生徒さんたちと向き合って、お互いが顔を知り、つながっている３０００名だからこそ、大きな意味があると思います。私だけではなく、先生方もそういう意識を持って生徒さんたちと関わってくれたおかげで、１００期生のお祝いもすることができたのだと思います。ありがとうございます。

とはいえ、６年間も続けていると、私たちには慣れが出てきてしまいます。介護職員初任者研修は丸６年、実務者研修も３年、少しずつ内容は変わってきてはいますが、同じカリキュラムの研修を同じチームで繰り返しました。生徒さんたちにとっては、その研修やクラスが初めてであり、一回性のものですから、私たちも全力でその一回性を楽しんではいますが、それでも全体としては同じことを続ければ慣れが生まれてしまうのは仕方ありません。

慣れることの何が問題なのでしょうか。もちろん、習うよりも慣れろと言うように、慣れることであまり意識しなくても上手にできるようになることは確かです。しかし、慣れたことでそれまでは喜びや楽しみであったことが、当たり前に感じるようになってしまい、それだけではなく、慣れて余裕が生まれたことで、周りの環境や人々の悪いところやできていないところに目が行くようになってしまいます。モチベーションが低下してしまったり、文句ばかり言ってしまうようになったりもします。つまり、慣れすぎて飽きてしまうことが問題なのでしょう。

多かれ少なかれ、誰にとっても慣れや飽きは訪れます。そして、私にとっても、慣れによる飽きは大きな課題のひとつでした。これまで約５年というスパンで会社を変えてきましたが、その都度、「チャレンジングではなくなってしまったから」というのが転職の理由でした。さすがに自分で学校を始めた以上、転職するわけにはいきませんので（笑）、自分にとっての慣れや飽きにどのようにして抗うのかは永遠の課題であり、考えた末にひとつの結論にたどり着きました。それは自分の転職理由に答えがありました。

慣れや飽きを克服するには、自分からチャレンジすることです。目新しいことをやってみることもそうですが、自分には少し難しいかもと思えることや出来そうもないことに挑戦することです。簡単すぎてすぐに出来てしまうことは、慣れて飽きてしまいますからね。そうやって、小さな挑戦から大きな挑戦まで、チャレンジし続けることによって、私たちは慣れや飽きの呪縛から逃れることができるのです。周りの環境や人たちの悪口ばかり言っていたり、文句ばかりで日々を過ごしているなと思ったら、チャレンジが足りないのかもしれません。慣れてきたな、飽きてきたなと思ったら、チャレンジしましょう！

私の心に残ったことを記しておくと、ひとつは「ユニーク」であること。日本では「あの人はユニークだね」と言うと、ともするとマイナスの意味も含まれていることが多々あります。一方、海外ではユニークは「唯一」という意味であり、最高の褒め言葉になります。私たちはそれぞれがユニークさを必ず持っているはずです。たとえば、乙武さんは自分の考えていることやビジョンなどを言葉にして伝えることを得意としており、それを生かして自分のユニークさを表現していくことができます。決して上手でなければならないという訳ではなく、中身がユニークであることが重要なのです。ユニークさを突き詰めていくと、自分にできることをできる限りやるしかない、と心が決まるはずです。

それから、「お互いさま」ということ。社会の役に立ちたいと思っても、障害のある自分に何ができるのか不安でしかないという質問に対し、その気持ちは良く分かるけど、自分だけで何かをするのではなく、いろいろな人に助けてもらった方が良いとアドバイスしてくれました。実は健常者であってもできないことやダメな面はたくさんあって、お互いが許したり助け合ったりして生きています。たとえば忘れ物が多い人は誰かに貸してもらったり、時間にルーズで遅刻しがちな人は時間にキッカリしている人に許されて生きている。誰にでも凸凹なところがあって、凹に凸が合わさってひとつの形になるように、自分の凹に凸を合わせてもらったり、自分の凸を誰かの凹に合わせるようにすればよいのです。

もうひとつは、誰かの手を借りることが前提になる社会であるべきということ。「皆さんに今、赤ちゃんがいて、ベビーカーを押して目的地まで行きたいのですが、最寄りの駅にはエレベーターがありません。隣の駅にはエレベーターがあります。皆さんならどうしますか？」と乙武さんから全員に質問が投げかけられました。

A、それでも最寄りの駅から乗る

B、エレベーターがある隣の駅までベビーカーを押して行ってから乗る

手を挙げてもらったところ、Aに挙げた方は全体の１１％ぐらい。対して、Bに挙げたのは残りの８９％ぐらいでした。私も隣の駅にエレベーターがあるのが分かっているならば、少し遠回りをしてでも隣の駅まで押していくかなと思いました。その結果を受け、乙武さんは「日本では大体そのような結果になるのですが、海外では比率が逆になります。つまり、Aのそれでも最寄りの駅から乗ると答える人が９割ぐらいいるのです」と切り返されました。一瞬、何を言っているのかと疑問に感じましたが、「そう、エレベーターがなくても、誰かが助けてくれたら乗れるのです」と言われたとき、ハッと気づかされました。

インフラが整備されていなくても、人の手を借りることで障害が障害でなくなることがたくさんあるのです。もちろん、ハード面の充実は大切なことですが、日本に本当の意味で足りていないのはソフト、つまり、困っている人がいたら率先して手を差し伸べるという意識なのではないかと思いました。それはお互いさまであり、自分が困ったときには誰かに助けてもらえば良いのです。そうすることで、もっと自分のユニークさを出して生きていくことができ、誰もが安心してチャレンジできる社会になるのではないでしょうか。

最後に、わざわざ町田まで夜お越しいただいた乙武さんやスタッフの皆さま、ケアカレナイトに参加してくださった卒業生、関係者の皆さま、受付まで手伝っていただいた先生方、本当にありがとうございました。そして、最後まで司会を務めてくれた影山さん、お疲れさまでした。７年目を迎えるケアカレの、ひとつの集大成としてのイベントに相応しい集まりになったと思います。これからもケアカレは自分たちにできることをできる限り行い、自ら先頭に立って、さらなるチャレンジを続けていくことを誓います。

介護職員初任者研修の素晴らしさは、研修の内容だけではなく、共に学ぶクラスメイトとの関係性にもあります。他の講座や研修、たとえばネイル講座であれば、20代から30代の女性がほとんどを占め、あまり多様性のないクラスメイトになるはずです。しかし、介護職員初任者研修は10代から80代までの自分とは違う年代や性別の人たち、さらに言うと、全く違う背景や経歴、考え方、生き方の人たちと一緒に、ゼロから学んでいくことになります。大切なのは、違いを知ることだけではなく、それでも共通する何かがあることを知ることです。同じことに共感できたり、同じような優しい心を持っていたり、同じ方向を目指していたりする、多様性のある仲間を見つけることです。

私が昔、ホームヘルパー２級を受けたときも、クラスメイトと仲良くなって、その後しばらく一緒に遊んだりした記憶があります。ひとりは息子さんがバンドをやっていて、近く深夜の番組の主題歌に採用されたと喜んでいた40～50代の女性、ひとりは子どもが生まれたばかりで育児をしているという30代の男性、そして花や盆栽の仕入れを自営業として行っている20代の女性など。私は学校の社員ということもあり、あまり深入りすることがためらわれたのと、今のようにLINEのような連絡ツールが普及していなかったこともあり、少しずつ疎遠になってしまいましたが、とても貴重な関わりでした。

介護について学びに来る人たちは、皆良い人たちばかりで、個人的にも波長が合って好きという感覚は、クラスメイトたちとの交流を通して得たものでもあると思います。もし最初の介護職員初任者研修で残念な体験をしてしまったとすれば、介護の世界に対してネガティブなイメージを抱いてしまっていたかもしれません。そうならなかったのは幸運ですし、それぐらいに介護職員初任者研修で出会う先生やクラスメイトの存在は影響力があるのです。自分とは全く異なる背景や経歴、考え方、生き方の仲間たちと一緒にひと時を過ごしたことで、彼ら彼女たちの世界は間違いなく広がったはずですし、介護の世界のことが好きになってくれたのではないかと勝手に想像しています。

ちょうど阿波加先生のコミュニケーションの授業を少し見学してもらった後だったからかもしれませんが、「たとえば、コミュニケーションの授業で勉強した傾聴や共感といった、相手の話を聞き、相手が何を言おうとしているのかを知ることが大切だと学びました。これは特にクレーム対応に役立っています」と教えてくれました。

まずは謝って、それから怒っている相手の話をよく聞き、決して話をかぶせたり、相手を否定することなく、言わんとしていることを推し測って、ゆっくりとはっきりした言葉を返すこと。認知症の方への接し方と共通する点が多いように、つまりは人とのコミュニケーションの原点がそこにあるのでしょう。そこがずれてしまうと、相手の感情を逆なでしてしまったり、余計に怒らせてしまって収拾がつかなくなるのです。

上はあくまでも一例ですが、人が生きて死んでいくことについて、介護職員初任者研修では学ぶことができます。これはずっと言ってきていることですが、介護職員初任者研修は介護の仕事をする前に必ず学んでおかなければならないのはもちろん、介護の仕事をしない、介護に直接たずさわらない人であっても学んでおくべき内容ばかりです。

本当のことを言うと、これからの時代は誰もが介護を避けて通ることはできないので、老若男女問わず、日本に生きている全員が介護職員初任者研修を受けるべきだと思います。我田引水かもしれませんが、介護や福祉を義務教育に組み込めないのであれば、なおさらある程度の年齢に達した人は学ぶ仕組みにするべきです。全ての成人が介護職員初任者研修を学んでいる国は、世界に誇る優しい福祉国家になるのではないでしょうか。

ご存じない方のために説明しておくと、アール・ブリュットとはアウトサイダー・アートのことで、正規の伝統的な美術教育を受けていない人が制作したアート作品のこと。「生の芸術」とも呼ばれています。アウトサイダーという響きが良くないため、アール・ブリュットを使うことが増えてきているようですが、個人的にはアウトサイダー・アートという言葉も好きですね。正規の教育を受けていないからこそ自由な表現ができるということです。他の学問やスポーツ、ビジネスなどに比べても、型にはまらないことに価値があるアートだからこそ、アール・ブリュットが今注目されてきつつあるのだと思います。

前置きはこのあたりにして、絵を描くワークショップでは、大きな１枚の白い紙を渡されて、好きな動物の写真を選んで、紙一面に描きましょうというシンプルな説明のあとスタートしました。利き手とは違う手で描く、余白を残さない、動物の色を決めつけないというルールです。私はホッキョクグマの写真を手に取りました。ホッキョクグマを白くする必要はないのですが、私は逆にホッキョクグマの白さを際立たせたいと思い、持参した白いクレヨンを左手に握りながら描き始めました。

輪郭を描き、つぶらな瞳と可愛らしさが集約されている口と鼻は黒のクレヨンを使いました。背景は緑に塗りつぶし、ここでやめておけば良かったのかもしれませんが、ホッキョクグマを白だけに塗った罪悪感もあり、たぎる血潮が身体の内側からにじみ出てきている様子を表現しようとオレンジを入れました。タイトルは「燃える心」。

各自が描き終えた頃合いを見計らって、講師による品評会が行われました。周りの参加者たちの絵を見渡すと、上手なものばかりで、とても私と同じ時間で描かれたとは思えませんでした。参加者の中には、小さな子どもから視覚障害のある方、ダウン症の子もいて、それぞれがそれぞれの表現で目を引く作品を描いていたことが驚きでした。そこにはほとんど優劣はなく、講師の講評も参加者からの感想もポジティブなものばかりで、相田みつをさんではありませんが、みんな違ってみんないいという世界がありました。

何よりも自分で描き上げた達成感を誰もが抱いて、誇らしげでした。誰にとっても絵を描くことや何かを作るために没頭することが、与えられた枠の中から自分を解放することにつながるのだと、身をもって体験した瞬間でした。その後、映画「描きたい、が止まらない」を観て、生きることとアートの密接な関係について考えつつ、帰途に就きました。

ひとりの卒業生さんは、少しでも使われているのに気づいたら補充するタイプで、もうひとりの卒業生さんは全てなくなってしまうギリギリまで待ってから一気に補充するタイプ。「最近はタイプが違うからと思うようにしている」と前者の卒業生さんはあきらめたような顔で語り、「でも結局、僕ばかりが補充しているのですよね」と笑っていました。備品の補充に関して以外にも、他の職員の働きぶりを見て、もっと仕事しようよと思うことも多いそうです。

そんな話をしながら、私は家庭の中における犬の排泄の後始末のことを思い起こしました。うちの犬（トイプードル）は綺麗好きなのか、おしっこマットが少しでも汚れていると別の場所（床や柱）にしてしまうので、おしっこマットが汚れているのを見たらすぐに交換しなければ大変なことになってしまいます。私は家に帰るとまず、２か所あるおしっこマットの点検をするのが習慣になっています。ただ単純にそこが気になるのですが、うちの妻は全くノータッチです。最初は、それぐらいはあなたがやりなさいというメッセージだと思っていましたし、同じように床の掃除機がけも私の役割だと思っていました。

ところが昨年末、オーストラリアから１週間ぶりに自宅に戻ってきたとき、私は驚きました。私が家を出たときと全く変わらない状態で、おしっこマットは替えられていないようで、そこには凄惨な光景が広がっていたのです。このとき気がついたのは、これは私に役割として与えられているとかそういうことではなくて、妻には床やおしっこマットの汚れが目に入っていないのだということ。そして、私はたまたまそこに目が行くのだということです。

おそらく私の何十倍も家のことを見ている妻でも見えないところがあるということは、妻から見れば、私は恐ろしく何も見えていないと映っているはずです。私は自分が見えている世界だけで、妻の見えていない部分が気になっていたのですが、逆から見れば、私に見えていない世界はたくさんあるのでしょう。見えないのだから、見えていないことにも気づきようがないのですが、見えていない世界があることだけでも知っておくべきだと思いました。

自分には見えているけど相手には見えていない世界があるということは、相手には見えているけれど自分には見えていない世界があるということでもあります。それは仕事においても、日常生活においても、私たちが生きていくこの世界のどこにでも存在する真理です。私たちはまずそのことを知ることからスタートして、できる限り自分の視野を広げることに力を尽くし、それでも自分には見えていない世界があるということを謙虚に受け止めるべきなのでしょう。そうすれば、偉そうになることもなく、むしろ自分が他者によって生かされていることに感謝することができるかもしれません。

その生徒さんは高齢の男性で、第二の人生における仕事として介護を選んだそうです。とはいえ、この業界では何も知らない新人であり、まずは単純で地味な仕事をこなしつつ、孫のような先輩の下で夜勤までしているとのこと。最初は言われたようにやってみてはいましたが、次第にこの方法ややり方で良いのかと疑問が湧き始め、ちょうどそのタイミングで湘南ケアカレッジに来てくれました。先生方の授業を聞いてゆくにつれ、自分が現場で悶々と抱いていた疑問は少しずつ晴れていき、それまでは「こうしてあげた方がもっと良いのではないか」と思うだけであったのが、「こうしてあげたい」と思うようになったそうです。

まだ現場ではペーペーであり、先輩のやり方や現場の考え方に口をはさむことは難しいのですが、自分ができることは少しずつ変えていき、ゆくゆくは「そこはこうした方が良い」と教えてあげたいと思っているそうです。「私がいつか施設長になったときには、うちの職員は全員、ケアカレに研修を受けに行かせますよ」と意気込んでいました（笑）。その気持ちはありがたく受け取らせていただき、あとはその時が来るまで、彼が今の気持ちを失うことなく介護の仕事を続けてくれることを願うのみです。

「こうしてあげたい」という気持ちが尊いのは、そこに他者があるからです。藤田先生が介護職員初任者研修の授業の最後に、「介護」と「業務」の違いを話してくれるのですが、その間にある違いとは、つまり「相手のことを考えてする仕事」か「自分のための仕事」かです。つい私たちは仕事に慣れてくると、自分のための仕事をし始めますが、特に介護や福祉に携わる人たちに求められるのは、どうすれば相手にとって良いのかというマインドであり視点であり思考過程なのだと思います。そこから始まらないと、自分の「業務」をしてばかりで、本当の「介護」をすることはできないのです。

そもそも乙武さんは生まれたときから車椅子で生活をされており、義足を付けなくても不便はほとんどありません。実際に収録でその姿を見たとき、車椅子から出演者用の椅子に乗り移るのも、マーカーを首と腕で挟むようにして渡されたボードに文字を書くもの、一挙手一投足が私にとっては目新しく、感心させられるものであり、しかし乙武さんにとっては日常生活の中の当たり前の動作なのだろうなと思ったりしました。つまり、乙武さん自身にとっては、わざわざ義足で歩く必要はないのです。

しかも両手両足が欠損している乙武さんにとって、義足で歩くことは極めて難しいのです。両足の膝（から下）がないことによって、義足を着けて歩くことが極めて難しくなり、両手がないことはバランスを取ることを困難にします。乙武さんにとって、これだけの高さの義足を着けて歩くことは、手足を縛られて竹馬に乗っているようなものです。小さい頃に竹馬が得意ではなかった私にとって、この年になって、手足を縛られた状態で竹馬に乗るなんて考えただけでゾッとします（笑）。

そこまでして乙武さんが義足プロジェクトにチャレンジするのはなぜなのでしょうか？

もちろんご自身のプレゼンテーションであり、仕事の一環でもあると思います。しかし、本質的なところは、社会の役に立ちたい、人のためになりたいという強い気持ちなのではないでしょうか。数年前、社会の役に立ちたいと願い、政治の世界に踏み出そうとした矢先にご自身の問題で挫折を味わうことになったのは周知のところですが、彼の想いはぶれていないと私は思います。

普段は障害があることを感じさせない乙武さんも、これまでたくさん乗り越えてきた障害があり、それは自分の努力だけではなく、両親や周りの人々、そして社会に支えられて生きてきたという実感は誰よりも強いはずです。だからこそ、グリーンバードという街をきれいにするNPOを立ち上げたり、小学校教員として教壇に立ってみたり、誰かのために活動を続けてきたのです。決して富や名声のためではない選択ばかり。今回の義足プロジェクトも、自分が歩けるようになりたいということではなく、自分が先頭に立ってチャレンジすることで社会を少しでも変えていきたいということです。あきらめることなくチャレンジする人が増え、また義足の進化にも期待ができるはずです。

ぜひ乙武さんに会いに来てください。彼を「障害者」というカテゴリーに収めておくのがおかしいように、「あの悪さをした人でしょ」というラベル張りをしてしまうのももったいないです。お子さんを連れてきて、このようなチャレンジをしている大人がいることを知ってもらってください。利用者さんとご一緒に来て、こんな気持ちで障害を乗り越えてきた男がいることを励みにしてください。

５月２３日（木）の１８時３０分～、JR町田駅徒歩１分の文化交流センターです。乙武さんがケアカレに来てくれるなんて二度とない最後の機会なので、ぜひお越しください！

ケアカレナイトの講演「誰もが挑戦できる社会を目指して」の詳細はこちら

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祝賀会で合格した卒業生さんたちと話していて、仕事をしながら勉強をするのは大変だと改めて思いました。もちろん仕事だけではなく、家庭のことやその他もろもろ、私たちの日常はやるべきことで埋め尽くされています。その中に試験勉強を入れるだけでも相当な気合がいりますし、それに加えて年末年始はさまざまなトラブルやアクシデントが起こるのですから、困難でないわけはありません。学生時代に試験勉強するのとは違うのです。だからこそ学生のときにはしっかりと学んでおくべきだと思いますし、大人になってから学ぶのはひと苦労なのは当然で、だからこそ学び甲斐もあるのです。

「今まで取った資格の中でいちばん嬉しいです」と言った卒業生さんがいました。限りある時間の中で一生懸命に勉強をしたからこそ、そう感じたのでしょう。何をどう苦労されたのかは想像するしかありませんが、それを乗り越えたからこその喜びです。正直に言うと、介護福祉士の筆記試験は合格率が７０％を超えるため、ある程度、勉強すれば合格できます。若い人であれば、表面上だけ勉強してコツを掴めば受かるかもしれません。でも、それで良いとは思いません。せっかく試験を受けるのであれば、しっかりと勉強して、その過程をも味わってから合格してもらいたいのです。湘南ケアカレッジの筆記試験対策講座が５日間もあって、宿題もたくさん出るのはそういう理由です。

私が子どもたちを教えていたときも、少し不器用でもどかしいぐらいの生徒さんの方が長い目で見ると成績が伸びました。何となく出来てしまったり、のらりくらりとかわしながら来てしまった生徒さんは、ある時点で伸びが止まります。表面的にしか理解していないため、深く考えることができないからです。そういう生徒さんを見るたびに、器用であったり、世渡りが上手かったりすることは、長い目でみると自分のためにならないのかもしれないとさえ思いました。介護福祉士の試験も同じですね。大切なのは結果ではなく過程というのは、まさに介護福祉士の試験にこそ当てはまるのではないでしょうか。

しっかりと学んで、合格された皆さま、おめでとうございます！

映画の冒頭は、リョースケが介護者と一緒に散歩をするシーンから始まります。あちこちのマンホールを踏みながら歩いてみたり、枯れたタンポポを手に取ってフーっと息を吹きかけてみたり、公園に行ってはブランコを思いっきり漕いでみたり、私たちも小さい頃にそうしたはずの懐かしい風景や時間が広がっています。鳥や木々たちも優しく見守っています。

冷凍の焼きおにぎりを２つ食べることを巡ってのリョースケと介護者との間の交渉劇や、ヒロムが石神井公園を散歩する中で「タァー！」と大声を上げてしまうことを鎮めようとする介護者との掛け合いは、脚本があるのかと思わせる絶妙の間合いで繰り広げられるコントのようです。

私たちがいつの間にか忘れてしまった、この世界の風景や時間の流れがそこにあるのです。過剰な効率が求められ、プライバシー化され、他者に対しての鋭利なほどの厳しさによって、自分で自分の首を絞めてしまっている私たちの社会とは対極にある世界です。

そうはいっても、ほのぼのとした、心安らかな時間ばかりではありません。彼らが他者と交流して、社会の中で生きていくためには、多くのストレスや苦悩は避けて通れません。それは家族や周りの人々、そして介護者も同じです。かつてはリョースケも「冬の日本海（荒れない日はない）」と言われていたほどですし、ヒロムは上手く表現できないことがあると他害自傷を繰り返していたそうです。私たちが映画のワンシーンとして見ることができるのは一部なのです。

個人的には、登場人物のひとりであるユウイチロウが気になりました。彼は青梅の入所施設で過ごしていた頃から、他害行為が始まり、薬物投与も重なって入院することになりました。何かに怯えるようになり、自立生活を試みている今も不安定な状態は続き、自分で自分を抑えることができなくなり、ドアを力づくで開け閉めして大きな音を立てたり、部屋の壁を殴って穴を開けたりして大暴れしてしまいます。

彼の姿を見ていると、自分の心にも通ずるところがあるのです。私は何とか自分で感情を抑えたり、表現することでコントロールしたりすることができますが（できないこともあります）、彼には難しいときがあるのです。表面化してしまうかどうかは、一本の線というか、本当に一枚の薄い皮によって守られているかどうかの違いでしかありません。同じことは、彼らに理解を示さない人たちにも当てはまります。あなたと彼らはそれほどに違いますか。私から見ると、あなたも私も彼らもほとんど同じですよ。

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＊シネマチュブキタバタにて4月25日まで公開中です！

私が生徒さんたちと学校、先生のつながりを作りたいと思ったのは、生徒さんたちも先生方も、介護の学校にたずさわってくれる人は誰もが良い人だからです。良い人というのは、大ざっぱすぎるかもしれませんが、つまり人間として魅力的であったり、面白かったり、一緒にいて楽しいと感じる人ということです。たとえ介護の資格を取るために学びに来る学校とはいえ、せっかくそのような良い人々が集まるのですから、そのままあっさりと帰してしまうのはもったいない。少しでもその人のことを知りたいし、私たちが知らないことを教えてもらいたいし、仲良くなりたいのです。そのような人間関係こそが、生徒さんにとっても、先生方にとっても、学校にとっても、最大の喜びになるからです。

「これまで鉛筆を持ったことがなかったけど、生まれて初めてこうして勉強してみて、楽しかった。先生って嫌いだったけど、ここの先生は全員好き」と言ってくれた生徒さんがいました。また、「今施設で働き始めていて、僕だったらもっとこうしてあげたいという気持ちがたくさんあるのです」と授業後にこっそりと教えてくれた生徒さんもいました。平日の短期クラスに通う、おそらく５０年ほどの年齢の開きがある２人が、先生方の話を一生懸命に聞いてくれて、それぞれに想いを私たちに伝えてくれたことが嬉しく思えました。生徒さんがただ教室に来て授業を聞いて、先生方が一方的に教えるだけの関係からは、生まれにくい会話だと思います。私たちが生徒、先生という関係から、人間同士としての関係になる瞬間です。

日曜日クラスはとてもクラスメイト同士のつながりも強かったです。研修が終わった最終日の打ち上げにも、たくさんの生徒さんたちが参加して、私も顔を出させていただきました。女性陣は早めからつながり始めている中、男性陣があまり前に出ないタイプのクラスでしたが、嶋田先生が勝手に幹事を任命したりして焚き付けてくれたところあたりから、男性陣も急速に前に出て仲良くなって行った気がします。最終的にはとてもまとまりがあり、素敵な方々ばかりのクラスになりました。締めの言葉として、「長くつながっていってもらえると嬉しいです」と話させていただきましたが、この先も長くつながっていきそうなクラスだなと感じます。ひとつだけ言い忘れたことがありまして、長くつながっていってもらうためには、幹事を持ち回りにした方が良いということです。長くつながっているクラスはそのようにしていますので、ぜひ参考にしてください！

今回の全身性障害者ガイドヘルパー養成研修はたった１日の研修であるにもかかわらず、ここまで誰もが楽しく学べて、仲良くなってもらえたのはなぜでしょうか。それは卒業生さんたちがほとんどであり、最初から距離感が近いということが第一に挙げられます。先生と生徒さん、または生徒さん同士が信頼し合っているということです。その雰囲気がスタートから教室に充満していて、ケアカレに来てくれたのが初めての生徒さんも何となく、リラックスして授業を受けて良いのだと感じたはずです。そんな空気はつくろうと思ってつくれるものではなく、またつくろうと思わなければ決してつくれないものです。

話は少し変わりますが、私は子どもたちの教育にたずさわっていた経験から、先生次第で教室の雰囲気は変わることを学びました。先生が発する言葉や態度を受けて、生徒さん一人ひとりの感じる空気が、教室全体の雰囲気をつくります。たとえ同じメンバーのクラスでも、先生が違うと全く異なる雰囲気になるのは、生徒さんは先生の合わせ鏡であるということを意味します。そして、それは先生の人柄というよりも、先生が生徒さんにどのようなアクションをするかということに大きく影響されるのです。

その１つとして、「できない生徒を責めるよりも、頑張った生徒を褒める」というシンプルな仕組みというかルールがあります。分かりやすく言うと、たとえば宿題を忘れて来た生徒を責めることには意味がなくて、宿題をやってきた生徒を褒めるということに時間を使うということです。しっかり座れていない生徒を注意するのであれば、その分、きちんと座れている生徒を認めることに意識を傾けることです。簡単なようですが、ほとんどの先生はこれができません。どうしてもできないことに目が行ってしまうからです。先生の意識ができないことに行くと、生徒さんの意識もそうなります。そこに信頼が生まれることはありませんし、良い雰囲気が生じることはありません。できていることを褒め、できている人を認めるだけで、生徒さんの意識は変わり、教室の空気は一変し、学校の雰囲気も良くなるのです。

☆全身性障害者ガイドヘルパー養成研修は、今秋10月と12月に開催予定です。しばらくお待ちください！ 

「私たちは２３期生です。もう９８期生まで来たんですね！おつかれさまです」と言ってくださった卒業生さんがいました。彼女たちはもう４年以上前に卒業し、それぞれ介護の現場で働いて介護福祉士になりました。ひとりは新しい職場で頑張っていて、ひとりは社会福祉士を目指して勉強を始めるそうです。あのときは右も左も分からずに一から学んでいた生徒さんが、介護の仕事を続けていてくれて、大きく成長していたことが素直に嬉しいです。

たまたま隣に座った卒業生さんが、隣近所に住んでいて、近くの施設で働いているということもありました。それぞれがゆっくり話す時間やきっかけがあったからこそ分かったことであり、縁やつながりというものはそのようにして生まれていくのだと思いました。「また会いたいですね」とおっしゃってくれたように、普段の仕事や日常にはない、新しい出会いや邂逅（かいこう）がケアカレナイトにはあるのです。

私たちがつながっていくためには、たった一度きりではなく、やはり何回も顔を合わせることが重要です。会ったその日から仲良くなれるなんてことは稀であり、最初はお互いの名前や存在を知り、別れる程度にしかつながれないはずです。介護職員初任者研修でも１５日間をかけて、少しずつ仲良くなっていくのですから、たった１日、しかも一夜でつながりが生まれるのは難しいかもしれません。だからこそ、何度もケアカレナイトに足を運んでもらい、「この前はどうも」、「また会いましたね」ということを繰り返して、少しずつそれぞれのことを知って、仲良くなってもらえれば良いのです。

それはスポンサーとして参加してくださる施設・事業所の方々も同じです。同じ介護の世界で働く仲間として、それぞれの立場の壁を超えて、フラットな関係を築いていくためには、やはり何度も顔を合わせていくことが必要になるのではないでしょうか。つながる場をつくるとき、私たちはつい一回で素敵な出会いがあることを期待してしまいますが、実際はそうではなく、時間と回数をかけてつながってゆくのですね。つながりは質（互いのことを知る機会やきっかけ）×量（回数）という方程式を頭に入れながら、ケアカレナイトが誰にとってもより良き場となれるようにしていきますので、これからも参加をお待ちしております！

＊3月末には、５月、６月、７月のケアカレナイトの内容を発表しますので、首を長くしてお待ちくださいね。

最終日に書いていただいたアンケートにも、好意的な感想が添えられていました。「介護に対する見方が１８０度変わりました」と書いてくれた生徒さんもいて（たまに３６０度変わったと言う人がいて、１周回って同じ見方かよと突っ込むことがあります笑）、私が初日のオリエンテーション冒頭で話したことを覚えてくれていたことに感動しつつ、湘南ケアカレッジの想いが伝わって良かったと安心します。その他、「白紙に戻った気持ちで今後は仕事に活かしたい」、「クラスや先生方の雰囲気もとても良くて楽しく通わせていただいた」など、アンケートを読むと、この生徒さんはこのようなことを思って（考えて）いたのかと気づかされます。

アンケートは介護職員初任者研修全体の評価であり、先生一人ひとりにとってのフィードバックです。良い感想は素直に受け取りつつ、自分たちのしていることは間違っていないのだと確認できますし、さらに良くして行こうと思えます。悪いフィードバックがあったとしても、素直に受け入れて認めつつ、次は改善して行こうと気持ちを新たにできます。

私が塾の先生をしていたときは、毎回アンケートは楽しみにしつつ、反面、怖い気持ちもありました。良かれと思っていることも、生徒さんにとっては悪いと映ってしまっていることもあるかもしれないからです。他者（特に実際のお客さんやサービスの受け手側）にどう受け止められているかを知るアンケートは、客観的に自分のサービスを見る機会です。良い先生ほど、一生懸命に自分のアンケート（評価）を読んでいたことを覚えています。

アンケートには全てが詰まっている。たくさんのアンケートで評価をされてきた私の経験上、そう断言することができます。「授業が真面目すぎて面白くない」、「復習をもう少しやってほしい」など、先生の人となりから教え方まで、子どもはストレートに書くので傷つくこともありますが、ほとんどの場合、的確な意見であることが多いのです。大人は遠慮して言ってくれないことまで教えてくれます（笑）。

それに比べて、大人のアンケートはオブラートに包まれているため、その行間というか、裏にある思いを読み取る必要があります。「〇〇は良かったけれど、××はこうした方が良いかなと思いました」と書いてあるとすると、××の方が伝えたかったことである場合が多いのです。サラッと書かれているからこそ、そこをサラッと読み流してしまうか、それともなぜこう書いてくれたのだろうと思いを寄せるかで先生としての幅が違ってきます。石がぶつかりながら磨かれていくように、私たちも生徒さんからの声や評価を一身に受けながら、先生としてだけではなく、人としても磨かれていくのです。

認知症は病気ではなく、複数の認知障害があるために社会生活に支障をきたすようになった状態のこと。原因疾患としては、アルツハイマー型認知症や樋口先生自身が当事者でもあるレビー小体型認知症、脳血管性認知症などがあります。昔は認知症の症状がかなり進行してから発覚することが多かったのですが、最近はかなり早期から周りが気づくようになったこともあり、本人と周囲の理解や工夫により、今までの生活を続けられる可能性は高いと樋口先生はおっしゃいます。

そもそも認知症の有病率（病気にかかっている率）は、年齢と共に上がっていき、９０を超えて１００歳に近づくにつれて、８０％に近い人々が認知症になります。年齢を重ねると肉体が衰えて、動かなくなっていくように、脳の認知機能も衰えて、上手く働かなくなっていくのは当然なのです。自分は認知症にならないと思っている人も多いのですが、長く生きれば自然と誰もが認知症になるのです。

そうした当たり前の摂理に立った上で、抗認知症薬の効果や使用について、樋口先生は自身の経験も踏まえて疑問を投げかけるのです。実は抗認知症薬は進行を遅らせる薬ではなく、４０人に１人にしか高い効果を示しません。フランスでは２０１８年にすでに抗認知症薬は保険の対象から外れています。樋口先生自身には抗認知症薬が効果を示しましたが、残りの３９人にとってはせん妄等の副作用しかないとも言えるのです。使ってみて効果がなければ薬をやめる、副作用が大きくても薬をやめるのが正しい選択ですね。

講演後半のレビー小体病の当事者ならではの話には迫力がありました。幻視の話（はっきりと見えるので、どれが本物でどれが幻視か分からない）や料理の話（段取りが難しかったり時間の感覚がバラバラであったり、嗅覚が失われてしまっていることなど）は笑い話を交えながらも、実際にあった経験を当事者の口で語るからこそ、うなずきと新しい感覚の発見の連続でした。卒業生さんたちも身を乗り出して聞いていました。

最後に樋口先生は、認知症があっても大丈夫というメッセージを投げかけてくれました。「私は壊れていくのかな？」と利用者さんから聞かれて困っているという卒業生の質問に対して、「『壊れませんよ。安心してください』と言ってあげてください」と断言された樋口先生は、言葉が適切かどうか分かりませんが、とても格好良かったです。当事者が人の前に立って大丈夫だというメッセージを送り続けることで、たくさんの人たちが救われて、これからも救われていくのだと思います。そんなひとつの機会をつくれたことを誇りに思います。

主人公はネズミのスニッフとスカリーの２匹と小人のヘムとホーの２人。幸せのチーズを誰もが手に入れるところから物語はスタートします。チーズを追い求めてようやく手に入れる成功物語ではなく、幸せのチーズはすぐに見つかります。しかし、ある日、突然チーズは目の前から姿を消してしまうのです！

その出来事を受けて、ネズミのスニッフとスカリーはすぐに新しいチーズを探しに飛び出しますが、小人のヘムとホーはなぜチーズが消えてしまったのかと悩んだり、チーズは消えておらずどこかにあるのではないかと現状を否定してみたりします。そのうちホーは現実を受け入れ始め、自分たちも新しいチーズを探しに行かなければならないことを悟ります。それでもヘムは拒み続け、ホーはひとりで旅に出ることになります。

新しいチーズを探す旅の中で、ホーが学んだことは、

この物語をどう解釈するかはそれぞれですが、大事なことは、変化は必ず起きるものであり、それを楽しもうということです。今のものや古いものを捨てて、常に新しいものを探さなければいけないという強迫観念ではなく、変化を受け入れつつ、古い考え方や常識にとらわれずに、新しい関係性や見かたに自ら進んで素早く対応しようということですね。つまり、外に出て行って全く違うことを探すことも必要かもしれませんし、今あるものをもう一度見つめなおし、新たにつくりかえていくことも大切なのだと思います。

それでは、新しいチーズをどのようにして探すのかというと、やりたいと思えることをやるということなのだと思います。やるべきことを探すことでも、やりたいことを見つけることでもなく、やりたいと心から思えることがあるのなら、それを素早くやり始めることなのではないでしょうか。無理に新しいことを始める必要もなければ、新しい関係や考え方などをつくることもありません。しかし、変化は必ず訪れるものだから、常に今あるものを観察していつつ、前に進む意欲を忘れないということです。そう考えると、４４歳になった今年はどんな変化を起こせるのか楽しみになりました。

ボディメカニクス講座は３級、２級、１級と分かれていて、段階的に学んでいただく仕組みになっています。分かりやすく言うと、３級は基礎・基本であり、２級は応用・実践です。湘南ケアカレッジの介護職員初任者研修を受けた卒業生であっても、もう一度、ボディメカニクスの基本のキから教えさせていただき、思い出してもらいます。介護職員初任者研修では１時間半ぐらいでザッと終わりになるボディメカニクスの基本を、６時間かけてみっちりと教えさせてもらいます。何度も練習できますし、ひとつ一つの原則をしっかりと説明し理解してもらいますので、満足度も高まるのではないでしょうか。

授業のほとんどは身体を動かして学ぶ実技演習になります。３階の事務所にも歓声が聞こえてくる盛り上がりで、教室に見学に行ってみると、皆さん楽しそうにボディメカニクスを使って練習していました。「あっという間に終わってしまった」という声が多く、本当に６時間があっという間に感じられるぐらい、小野寺劇場を楽しんでもらえたのだと思います。最後は２級の予告編というべきところまで少し踏み込んでいて、次回へと楽しみをつなげるのも小野寺先生さすがですね。３級だけを申し込んだ生徒さんも、２級を受けてみたいとアンケートに書いてくれていました。

３級、２級ときて、１級はいつどのような内容をするのかと疑問を持つ方もいると思いますので、現時点で分かっていることを簡単に説明しておくと、１級はボディメカニクスを指導、伝道してもらえるようになるための講座です。来年ぐらいに、２日間ぐらいかけて、少数精鋭で行いたいと予定しています。私たちの力だけでは足りませんので、ボディメカニクスを広めてくださる方々を養成していきたいです。こちらもぜひ楽しみにしておいてください。

追伸

講座のレポートをしておきながら、実は６月までの講座が全て満席になってしまっています。８月開催のクラスであればまだ空きがありますので、気を長く待てる方は先に席を取っておいてください。どうぞよろしくお願いします。

実は私も以前から吃音（どもり）に興味を持っていました。かつて別の学校で働いていたとき、電話でどうしても言えないフレーズがありました。「お電話ありがとうございます。○○○の村山です」という、一見なんてことのない二文が、ある日、私の口から上手く出て来なくなったのです。最初は言葉に詰まる程度でしたが、何度かそのような場面が続くと、電話を取る度にまた詰まるのではないかと不安になります。

電話が鳴ると、頭の中でフレーズを練習してから出るようにしてみても、それでも詰まってしまいます。そのようなことを繰り返しているうちに、ますます言葉が出にくくなり、次第に詰まるというよりは最初の言葉が出てこない、つまり電話に出ても、ひと言も話せなくなってしまうようになりました。

このときの自分の感覚を描写するとすれば、頭と身体が一致しないという表現が適切でしょうか。頭ではグルグルと言葉が回っているにもかかわらず、それが言葉となって出てこない。身体が反応しないので、言葉がどこかでせき止められたかのようになってしまう。死ぬほど苦しいほどではありませんが、もどかしいというべきか、とても情けない気持ちになります。

なぜこのようなことが起こるのか、その当時は分かりませんでしたが、あとから振り返って分析してみると、３つの要因が思い浮かびました。ひとつはリズムと構音上の問題です。他の言葉は普通に口から出てくるのに、「お電話ありがとうございます。○○○の村山です」というフレーズに詰まってしまうのは、ただ単純に私にとって言いにくいのです。最初の“お”から始まって、“ありがとう”のあたりが特に口が回らないのです。

２つ目は、心理的なプレッシャーです。言いにくいとはいえ、普通の状況では言える以上、リズムや構音上の問題だけではありません。電話がかかってきて、そのとき対峙する他者に向けて初めて発する言葉がスムーズに出るかどうかという不安があると、余計に口が回らなくなるのです。脳の半分ぐらいの機能が、上手く言わなければならないことに稼働されてしまい、メモリが少なくなっている状態で電話に出るので余計にフリーズしてしまう。三島由紀夫の「金閣寺」的に言うと、鍵が開かないという感覚です。

３つ目は、深層心理における抵抗です。どこの企業にも電話応対マニュアルがあると思いますが、私はそのような決められたものを反復することが好きではないようです。そして、働いているその学校や仕事に対しての心理的な抵抗もあったのかもしれません。本当はこんなことしたくないのに、こんなやり方は嫌いなのになど、無意識であっても、社会がこうあるべきという姿に引っ張られていることに対する抵抗です。２つ目と３つ目の要因については、吃音が社会的な障害だと言われる理由が良く分かりますね。

伊藤亜綾さんの講演は、ここから先、身体の時間論へとジャンプします。私たちの身体の中には、「リスク管理できる体」と「予測できない自然としての体」が共存しています。「リスク管理できる体」は、たとえば出勤時間や締め切りなどの決められた時間から逆算して今を生きるための体です。制度や予測、連続というものに縛られている、逆算の時間です。対して、「予測できない自然としての体」とは、ベクトルが常に今から未来へと向かっていて、自由であり触発であり、不連続であり、体の生理に合わせた、足し算の時間です。現代の人たちはほとんどを逆算の時間の中で生きていて、伊藤亜綾さんはその逆算の時間の中に足し算の時間があることについて研究を進めたいと語ります。認知症の方の「話が飛ぶ」という具体例を挙げての解説は秀逸でした。

その話を聞いたときに思い出したのは、星野道夫さんの「もうひとつの時間」であり、○○○さんの「○○○の時間」でした。星野道夫さんは、私たちが慌ただしく日常を過ごしている今、同じ時間に、アラスカの海ではクジラがジャンプしていることを知っていることが大切だと語り、○○さんは物事について深く考えるためには切れ間のない時間が私たちに必要だと説きました。私も両者の考え方には深く共感します。そのような足し算の時間は、私たちの人生を彩る上で大切な時間であるにもかかわらず、現代ではますます贅沢な時間になってきているのです。それでも私たちは、自分たちの意志を持って、逆算の時間だけを生きない、逆算の時間の中に足し算の時間を入れ込んでいくことができるはずです。

参加しそびれてしまった方のために、講座の内容をコンパクトにお伝えすると、まずアンガーマネジメントとは、「怒る必要のあることには上手に怒り、怒る必要のないことは怒らないようになる」ことです。そうすることで、怒ったあとで自分が後悔することがなくなり、また他人を傷つけたり、物を壊したりすることなく怒りを表現できるようになります。怒りとは、誰にでも備わっている感情であり、身を守るための生存本能です。そして、アンガーマネジメントのポイントとなるのは、怒りは第２次感情であることを知っておくことです。

第２次感情とは、第１次感情があってその次に湧きあがってくる感情と考えてもらうと分かりやすいかもしれません。いきなり最初に怒りという感情が芽生えるのではなく、その前に悔しいとか悲しい、つらい、苦しい、せつないという第１次感情があるのです。怒りという第２次感情ばかりに注目してしまうと、なぜ怒っている人は怒っているのかを見落としてしまうことになります。怒っているから怒っているのではなく、その内側には別の感情があるからこそ怒っているのです。その第１次感情を想像してみることが、アンガーマネジメントの第１歩になります。

たとえば、自分が怒りの感情を覚えたとき、怒りという表面的な感情ではなく、自らの１次感情を探ってみることです。なぜ私は怒っているのか、その原因となっている感情は何か？それができるようになると、怒っている他人の第１次感情にも目を向けられるようになります。そうすることで怒っている他者への理解は深まり、共感しやすくなるはずです。「なんで怒っているのですか？」ではなく、「つらいですよね」という声掛けに変わるかもしれません。

自分の思考のコントロールをすることも大切です。それぞれの人には、自分なりの「べき」があり、それが狭すぎると、自分の「べき」の中に当てはまらない全ての人やことに怒りの感情を抱いてしまいます。怒る必要のないことを怒らないようにするためには、自分の「べき」の範囲を広げていくべきです。それは他者理解にもつながりますし、自分の「べき」と相手の「べき」は異なることを学ぶことになるのです。

個人的に今回新しく勉強になったなと思うのは、アンガーマネジメントにおける自分や他者の第一感情を探る（想像する）ことは、私たちが良く言われる「共感的理解」ということにかなり近いということです。相手に共感して理解すると言葉で言うのは簡単ですが、実際にどうすれば共感的理解なのかと疑問に思う方も多いはずです。そのひとつの答えや手法が、相手の第一感情を探る（想像する）ということなのではないでしょうか。なぜあのような言動を取ってしまうのか、その本質を理解するためには、他者がどのような事実の元にどのような一次感情を抱いたのかを考えるべきなのです。そのためには、まず自分の一次感情を見つめなおし、知っておくべきなのだと思います。藤田先生、参加者それぞれが自分と向き合って、内省するような授業をしてくださって、ありがとうございます！

助け合うためには、自らが主体となって助けなければなりません。助けを求めている（ように思える）人を見つけて、助けなければ始まりません。それでも、助けるべき相手さえいれば、助けることでひとまずは成立しますので、スタートしやすい反面、助けなければならないと肩に力が入ってしまいがちです。

それに対して、助けられ合うためには、まずは自分が助けられる存在であることを知らなければいけません。自分の弱みを見つめるということでもあり、実は自分はいつも誰かに助けてもらって生かしてもらえていると認識することから始めなければならないのです。これは簡単なようで簡単ではありません。相手のできないを発見することはできても、自分のできないを知ることは案外難しいのです。

しかし、いったん自分の弱みやできないことを知ることさえできれば、あとは助けてもらうだけです。さあ助けてくださいと依頼し、肩の力を抜いて、相手に身をゆだねるだけです。上手く助けられようなんていう想いは全く必要なく、感謝の気持ちを忘れずに、助けられるだけで良いのです。どうでしょう、助けられ合い、できそうですか？

助けられ合いプロジェクトの一環として、４月１日（月）に八王子のオリンパスホールにて音楽祭が開催されます。様々なバックグラウンドやジャンル、スタイルを持つ音楽家が集まって、観客と共に楽しみながら演奏する音楽祭です。実は、私の知り合いの田中直樹さんも楽曲を提供し、出演もされるみたいで楽しみです。音楽が好きでご都合の合う方は、ぜひ参加してみてください！

☆助けられあい音楽祭の公式HPはこちら

☆注目記事「られあう時代へ。豊かでピースフルなアクションが始まる」はこちら

私が大手の介護スクールにいた３０歳ぐらいまでの頃は、他人に対しても厳しい人間だったと思います。ここで言う厳しいとは、伝えるべきことを伝えるという意味ではなく、相手の事情を考慮することなく、自分の基準を押し付けるということです。上司や部下や受講生（大手の介護スクールではそう呼びます）に対しても厳しい見方をしていました。今思い返すと、顔から火が出るぐらい恥ずかしく、それは昭和という時代の中で学校教育や部活動、受験勉強などによって培われた思想でした。厳しさを求められた周りの人たちは、さぞかし息苦しかったことでしょう。

ひとつの考え方の転機となったのは、大手の介護スクールから転職した塾で一人ひとりの生徒さんたちと正面から向き合った５年間でした。私が担当していた個別指導塾は、どちらかというと勉強が嫌いな、やんちゃな生徒が多い塾でした。現場は行儀や素行の悪さが満載で、日々、どこまで厳しく叱るべきかどこまで許すべきかの判断の連続でした。

そのような一つひとつの経験や判断を通し、厳しくするよりも、厳しくしなかったケースの方が、結果的に上手く行くことが多いということを生徒さんたちから教えてもらいました。別の言い方をすると、許さなかったときよりも許した方が成果は出やすい、見逃さなかったよりも見逃してあげた方が長い目で見るとプラスに働きやすいということです。

たとえば、子どもが遅刻をしたり、宿題を忘れたとき、問い詰めたり、取りに帰らせたり、叱ったりすることにほとんど効果はありませんでした。その場では先生の体面も保たれますし、子どもたちも表面上は従うのですが、子どもたちの心に禍根を残してしまいます。その禍根を取り除くのは容易ではなく、閉ざされてしまった心の扉を開けることはなかなか難しかったりします。私は厳しくしてしまったことで、何度も失敗をしました。失敗した子どもたちのことは今でも覚えています。

その逆に、許して良かった、見逃しておいて正解だったと思うことは多々ありました。甘やかしてしまったかなとその場では反省したこともありますが、長い時間を経てみると、あのとき許しておいて良かったと胸をなで下ろすことがほとんどでした。

なぜかというと、　私たちが（相手のためにも）厳しくしようと感じたとき、ほとんどの場合においては、自分のこうあるべきという枠の中で考えているからです。良かれと思っていても、あとから振り返ってみると、自分の“べき”の範囲が小さかったことに気づくのです（この“べき”の範囲についてはケアカレナイトのアンガーマネジメント講座にて藤田先生がお話ししてくれます）。厳しく叱るのは、誰かを傷つけてしまうことや命や身体に危険が及ぶときだけで良いのです。

マイナス視点で見られたことで、生徒さんも先生をマイナスの目で見るようになります。許してもらえなかったことで、自分も相手を許せなくなるのが人間です。これは子どもたちだけではなく、他人と接するときにも当てはまるのではと思いました。人間はミスをしますし、忘れるし、遅れるし、間違うこともある。ひとつの現象や状況だけで、相手の非を責めるのは恐ろしいことです。許さない社会は許されない社会と同じですね。

先生という職業をしていると、どうしてもその場で厳しくしなくては（その方が相手のためになるなど）と勘違いしてしまうのですが、そうすることで結局のところ上手く行かなくなってしまうことの方が多かったのです。それならば、生徒さんを褒めたり、認めたりした方が、長い目で見ると効果的なのです。生徒さんに何かを教える立場にある私たちは率先して、自分の“べき”を拡げ、微力ながらも湘南ケアカレッジを通して、認め合える、許し合える社会をつくっていかなければならないのだと思います。

最近言われる「多様性」とは、一体何であり、どのように定義し、解釈していけばよいのでしょうか。企業における多様性というと、女性や障害のある人などが挙がり、社会における多様性というと、LGBT（レズビアン・ゲイ・バイセクシャル、トランスジェンダー）や人種などが挙がりますが、そのような目に見えやすい違いだけが多様性ではないと思うのです。むしろ目に見えない多様性にこそ、私たちは目を向けていかなければならないですし、それこそが本当の多様性を大切にする姿勢のはずです。

大前提としては、多様性が生きるためには、そこに集まっている人たちが同じ方向を向いている必要があります。それぞれがバラバラの目的を持っていると、お互いの違いはマイナスにしかならず、話し合いにもなりません。たとえば、湘南ケアカレッジの先生方は、それぞれが凸凹の個性を持っていますが、生徒さんたちに最高の福祉教育を提供したいという想いを共有しているからこそ、その凸凹が見事にかみ合って、良き多様性を生みだします。また今回のクラスメイトさんたちも、介護・福祉について積極的に学びたいという気持ちがあるからこそ、それぞれの違いが全体としては明るい方向に向かうのでしょう。

それでは、目に見えない多様性とは何かというと、それぞれの考え方や強みの違いのことです。肌の色が違ったり、性別や年齢が異なることも多様性のひとつではありますが、それ以上に大切なのは、お互いの考え方や強みの違いを認めて、受け入れて、生かしていくことを考えると、本物の多様性が生まれてくるのではないでしょうか。それは社会でも企業でも必要なことですが、特に介護・福祉の現場では重要な視点となります。相手と自分は違う考え方や文化を持っていることを前提として接し、さらにそこから相手の強みを見出し、引き出して支援することが多様性を生み出す鍵となるのです。違いを面白がることでもあり、本当の多様性の中においてこそ、相手だけではなく自分も生きるのだと思います。

研修の最後に、皆さんからメッセージボードをいただきました。ケアカレカラーのオレンジ色の枠で、とても可愛いですね。この作品ひとつをとってみても、一人ひとりの個性が生き、研修全体が楽しかったと誰もが感じてくれたことが伝わってきます。ありがとうございました。またいつでも遊びに来てください！

せっかく来ていただくからには、素晴らしい集まりにしたいですし、１回きりで終わってしまうのではなく続けていかなければいけません。いろいろな面を考慮すると実現は難しいなと思っていたところ、ケアカレにゆかりのある施設・事業所様がスポンサーとしてサポートしてくださることでようやく実現する運びとなりました。今回の講座がこれだけの受講料で受けられるのも、懇親会で美味しい軽食が食べられるのも、協賛施設・事業所が支えてくれるおかげです。この場を